新宿。Thermae-Yu超級錢湯。當一日東京女子,享受伊豆直送的天然溫泉和時尚水療設施吧

泡湯女子
一個人的泡湯紓壓實驗
6 min readMar 2, 2024

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去年12月的東京員工之旅,
整趟自由行都由我規劃安排,
為了在「預算控制」和「犒賞員工」間取得完美平衡,
真是作了不少功課。
其中大家公認CP值最高的行程,
就是新宿的Thermae-Yu超級錢湯之旅!

新宿Thermae-Yu距離「新宿三丁目」車站,
走路只要兩分鐘,交通相當方便,
而且是24小時營業,還可以簡單休息過夜。

身為熱門新宿的時尚超級錢湯,
雖然有不少媒體採訪和報導,
奇妙的是卻找不到任何素人分享文。
因此這篇就來幫大家開箱介紹吧。

這裡很歡迎外國觀光客,
因此以英文對話是沒問題的。
在櫃台會先拿到一個手環,
在館內的任何消費(販賣機、餐廳、按摩、岩盤浴),
都使用手環感應消費,
離館前再統一結帳,相當便利。

同時,這裡有提供在館內走動的服裝,
女生有兩種款式可以選:
粉色連身裙或藍色上衣及褲裝。

選定後就會拿到裝有毛巾的提袋,
可以前往一樓更衣室換衣服啦。

至於泡湯的地方是在二樓,
因為無法拍照,就借用官網的照片作說明吧。

女湯共有十種泡湯及水療設施,種類相當多元。
建議直接先衝往戶外區,
因為最大亮點就在這裡:露天伊豆溫泉!

(照片取自官網)

露天溫泉池蠻大的,
因此多人泡也不會顯得擁擠。
據說是每日從溫泉之鄉伊豆
直送的天然溫泉「神代の湯」,
居然在東京市中心就能體驗到,真是奢華啊。

除了露天池外,
個人私心更愛的是另一池「寢湯」,
因為它有個創舉:可以邊泡湯邊睡覺!

(照片取自官網)

說真的,有些溫泉或水療設施,
也會設置所謂的「氣泡床」,
號稱可以躺著休息紓壓,
但九成以上我都覺得超難躺 XD

而這裡的寢湯,是真的可以好好躺著休息!
在淺淺的湯池裡,搭配著小木枕,
身體浸泡在溫暖的伊豆熱泉裡,
邊吹著露天的微風,真的太舒服了,
我跟同事都差點睡著了。

戶外除了兩池溫泉外,
還有一區「中性電解水風呂」,
以獨立浴缸的形式呈現,
(男性是作成大陶盆)
如果想要享受個人空間,窩在這裡就對啦。

(照片取自官網)

至於室內區有哪些亮點呢?
絕對不能錯過的就是這裡:化妝水風呂!
據說是加入了無數奢華化妝水的浴池,
光看這夢幻的顏色,
浸泡在其中,感覺身心都變美了呢。

(照片取自官網)

另外,喜歡三溫暖的話,
這裡有提供敷臉的泥膜,以及去角質的鹽喔!
(同事聽到我的介紹,立刻就衝進去了XD)

(照片取自官網)

其餘的區域還包括:
牛奶湯、水療池、高濃度碳酸泉、冷水池等,
種類之多,保證能找到你最愛的區域。

(照片取自官網)

既然是以時尚女子為客群的水療會館,
當然有齊全的洗沐和化妝用品,
在梳妝區也提供各種美髮和整髮器,
絕對可以讓你兩手空空前來,容光煥發地離開。

充分放鬆後的身體,如果想小憩片刻,
這裡也規劃了休息區。

如果是獨自一人的女性,
3樓有女性專用的休息室(需另外付費)。
至於B2的休息室共兩區,都是免費使用喔。

還有漫畫區讓你打發時間呢。

肚子餓了也沒問題!
這裡共有兩間餐廳(居酒屋及異國料理),
果汁吧和酒吧各一間。

既然剛泡完湯,
當然要選擇在居酒屋喝一杯啦。
老實說這裡就有餐廳,真的幫了我大忙!

因為在人潮洶湧的新宿鬧區,
如果沒有事先訂位,
想要找到能多人聚餐的餐廳,還真不容易。
因此會館就有居酒屋型態的餐廳,真是太棒了!

而且空間明亮寬敞,非常舒服呢。

原本對於這類附設的餐廳,
並沒有太多期待,想不到餐點意外的還不錯!
(因為太餓了忘了拍照,只拍了一道菜 XD
也可以事先到官網,查看有附圖片的菜單喔。

這樣一趟紓壓之旅,要花費多少呢?
我們是在平日造訪,每人2700元日幣,
不到台幣600元,居然有如此高品質的享受,
而且不限時(過夜會加收費用),
讓我們都非常滿意!

有同事對這裡念念不忘,
直到回台後還不斷誇讚,
是這趟旅程印象最深刻的體驗。
也有同事立刻推坑給在東京的當地友人,
讓對方眼睛一亮:
「居然有這麼棒的地方!我也要去試試!」

不過需要提醒的是,
因為這裡是主打女性客群,
因此溫泉寢湯、化妝水風呂、泥膜和去角質鹽,
都是女性獨有的設施喔。

同行的男同事們,
在用餐時聽到我們的分享,紛紛抗議:
「等等!男女費用不是一樣嗎?
為什麼你們的設施這麼豪華!」
(幸好是公司付的費用XD)

我們則是笑得開心燦爛:
「啊,因為要讓我們變得美美的啊,
這就是女性獨有的福利吧~」

是的是的,
在這座時尚、養生與紓壓兼具的水療會館,
就讓我們被深深呵護寵愛,
當一日東京女子,讓身心變得美麗閃耀吧。

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【實際體驗心得】(滿分為5分)

紓壓療癒指數:5分

適合獨遊指數:5分

交通便利指數:5分

是否有露天池:

是否有限時:無(過夜需加收費用)

官網費用:平日2700元日幣,假日2800元日幣

此次實際消費:平日2700元日幣

體驗月份:2023/12

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【新宿Thermae-Yu】

官網: https://thermae-yu.jp/

地址: Chome-1–2 Kabukicho, Shinjuku City, Tokyo 160–0021日本

大眾交通:新宿三丁目」車站,走路兩分鐘

電話:+81 3–5285–1726

營業時間:24小時

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泡湯女子
一個人的泡湯紓壓實驗

36歲女子,熱愛溫泉與泡澡。 對生活有追求,對自己有要求。 因為一次與醫生的談話,開始了一個人的泡湯紓壓實驗。about.nicole.life@gmail.com