210828,二十九歲的咒語
Dear Ya-Hsuan Chang
不知不覺又來到八月的尾聲。怎麼會John樣啦(老詞)今年只剩下四個月,距離我三十歲也剩四個月了!!時光匆匆歲月高鐵快。
這週因為一起去看展覽,時隔快五個月才見到彼此,即使我們偶爾會視訊見面,文字也常聊天,不過真的見到彼此真的有種去校外教學的興奮感!
回顧我的八月,如預期比七月時的狀況好了,不過幅度只有一些些,但有進步總是好事。
見面那天聊了近況,聊了舊趣事,也說了彼此最近的徬徨。讓我不禁聯想 ,原來我們那麼像也那麼不像呢。
總覺得你像兔子而我是土撥鼠😆
都會挖地,但是方式型態完全的不同呢,為何我是土撥鼠呢?就像某次我們一起買血拼時(老詞x2)我已結帳在等你決定你的品項,我問— 為何我那麼決定呀?你說「因為你很清楚自己不要什麼」
嗯,被說中了呢!
常常在思考事情時我的確都會用否地句和刪去法,好像在腦中有一個抽象完美的模樣,必須透過一次次的修剪,才能形塑。但我卻不知道那完美是什麼樣子…只要發現某次的選擇是錯誤的,就會天崩地裂鑽牛角尖。
後悔的痛苦時常困擾著我,在後悔的同時不只是否定了過去,也否定自己,人生沒有如果,在前進的路上一但後悔就會停滯不前,進而更增長否定自己的聲音。
刪去法並不是壞事,只是在我用來,它似乎在我腦中植入了某種否定自己的格式 — 「不,這件事我做不來」「不,應該做不到」「不,它不適合我」「不,駕馭不來」諸如此類,總是在say NO!變相形成了我是個不斷否定和壓縮自己的人。
像是的瘋狂挖地不知改道也不知出口的土撥鼠。
從今年開始我決定要當個 Yes ! Woman,成為一個相信自己的人,所以我離職,接受你邀約一起寫三十沒立的專欄,以及我個人的計畫。
一切的判斷策略是,只要不猶豫都說「好!」
(前提是不能是非法的事)今年走到即將九月,學生暑假結束前,而我也成功放了自己兩個暑假,回頭看看這樣做讓我有了不大但驚人的改變 —
- 不再否定自己
我變得更有信心去面對恐懼,雖然害怕和膽怯不會消失,但我更能說服自己,即使害怕也相信自己是有能力的人。 - 正向看待事物
廣義看來我仍然還是悲觀主義者,但在泛悲觀狀態下,不會再去臆測和超譯壞事對我而言的意義,那就只是發生了,欣然地說「好吧!(攤手)」 - 珍惜過去
對於過去多數不抱有負面的後悔,只有感謝那些經驗走過,真的要說也只有覺得過去的時光很可惜。
好,這個字對我就好像咒語,說出來就如同得到金鐘罩鐵布衫般(老詞x3)希望也可以把這個咒語傳送給你,讓你在徬徨猶豫的時候可以參考看看。
更多的也是希望寫下來提醒自己。這篇如預期的短!怎麼這樣難道已江郎才盡(好吧~那只能這樣惹XD我會擁抱這樣的自己的)
-by說著咒語的Lindy