對人生的誤會

Stephanie Ho
太極筆記 (Learning Tai Chi)
4 min readMay 19, 2017
Photo Credit: Elias Ehmann

上篇講了兩種誤會,對別人的誤會,對自己的誤會。

我們對別人的誤會,往往源於將自己的期望,放到別人身上;自己對自己的誤會,卻是將別人的期望放到自己身上。

那麼,我們對人生有誤會嗎?

現代的成年人, 人生離不開兩件事:家庭、工作。

生命是第一口到最後一口氣之間珍貴的光陰,於我自己,是一段進化的過程。

這過程中會遇到不同的事情,好事,我們不用學習如何面對。要學習面對的,往往是未符合我們期望的挑戰、挫折、問題、甚至難關。

我們對生命的誤會,是寄望一個不存在、不現實的狀態會臨到。這個狀態是:人生沒有問題。

寄望下個老闆、下個工作、下次會好些,沒有那麼多問題。

誰說過人生沒有問題的?反過來說,有人生,就有問題。

承認人生裡永遠有問題,我反而有種解脫的感覺。不用與人比較,各有各的情況。

承認之後,接下來要問的:人是否缺乏力量、是否無助、無力?不是!

我們有力量,而力量來自於我們可以選擇,選擇將我們的注意力放在什麼問題上。主動權在自己手中。

為什麼我們對人生有這樣的誤會?

我們對人生有這樣的誤會,是因為我們慣於控制,卻懶於主動。

辨別控制和主動是關鍵。

我們要的是主動權,或處於主動位置。用於人生、武術亦然。

相反,我們盡量減少處於被動位置、狀態(passive/ reactive mode)。例如別人無故的惡然相向,我們也同相同的方法回敬。最極致的例子,可說是耶穌說:

有人打你的右臉,連左臉都轉過來由他打。

耶穌的用意是叫我們擺脫被動、反應的模式。

就在我們有意識地選擇不被這個至少由「種族」、「家庭」帶下來的設定牽引(被動模式,或new age所謂的清karma),命運的軌跡就改變了,創造「自己」的人生。

進化,於我,全憑我們如何面對問題。就像打麻將,一手爛牌,有何反應?棄胡?盡做?進化,簡單來說,是應變。

問題的存在是必然,但我們可以選擇要面對的問題。可否一個也不選?不!

為什麼不?人生是吊詭的;吊詭之處,俯拾即是。沒有捨,哪有得!沒有緊,哪有鬆?

要進化,就得置於可以進化的空間(景教);沒有問題,哪有學習的機會,哪有經驗。

謹將這篇獻給敝校快畢業的新鮮人,以及在各階段起步、或重新起步的朋友。

參考資料

Manson, Mark (2016). The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living the Good Life, HarperOne

Marie Forleo, Marie TV

後記

許多概念,容易被誤解。在這裡,我放了參考資料;但參考與抄襲不同。

神是創造者,毫無疑問。我相信,人也是創造者。最基本,每一秒,我們創造念頭、想法。是創造,由接收到過濾,再衍生想法。所謂「創造」,並不是說百分百全新概念,而是新舊撞出的、未被發現的想法。對前人的創造,我們感恩(對老子、Eckhart Tolle、Alfred Adler);但也別抹煞自己的創意。

寫太極筆記的初衷,除了推廣太極運動,也希望與其他太極初學者分享在過程中遇到的喜樂、疑問。其間,我發現有些疑問的出現到找到答案,中間經歷一年多時間。透過親身的分享,我希望遇到同樣問題的有心人,可以找到捷徑。

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Stephanie Ho
太極筆記 (Learning Tai Chi)

太極迷,習傳統楊家八十五太極拳、楊家五十一式太極劍。2019年獲楊式太極拳導師資格 、2015年取得八段錦導師、BLACKROLL®按摩滾筒國際認證資格。相信從生活模式與思維改善健康,愛寫太極拳、學習法、生活、哲理、追夢等主題。網誌:learning-taichi.com 。電郵:www.hooc@gmail.com。