與自己的對話

常常，致使自己壓抑或挫折的都不是外在的環境，而是自身的心境

想想看你是不是時常在乎太多別人的輿論、又或者是對自己感到自卑

因此讓自己陷入灰暗的心情底洞，不停繞著一個永無止境的圓圈

是。

我是。

總是對於別人的想法十分在意，常常不由自主地放任自己胡亂思考

再加上喜於觀察周遭的我，總將感受到的不安情緒攬在肩上

認為我一定是導致事情發生的其中之原因一

日復一日累積下，我的腦袋就像要炸開一般，淚水隨之淌流而下

我終於瞭解接受自己樣貌的重要性，我的脆弱、我的不安

都只是來自缺乏自尊心的內在

很幸運我身邊的朋友總是對我說很多鼓勵的話語

總是比我更能夠懂得珍惜自己的獨特

也讓我了解，接受自己的脆弱並且進一步的喜歡它

將會讓你成為一個更強壯的人，相信我

只有在你相信自己，才有可能成為一個更好的人

至少我是這麼認為的

遇到那些阻礙你成長的困境不要只是找洞鑽

把洞鑿開，看清楚，你比自己認為的你還要堅強

不用擔心外在因素對你造成的衝擊

最重要的是自己的內在怎麼迎擊

加油！我告訴自己！