以下從幾方面分析跳舞的鞋子挑選時的要點，跟推薦幾款曾經穿過的神級鞋款，讓大家參考參考。
鞋底
買鞋除了運動用鞋底基本要有的緩衝能力之外，鞋底的厚度會直接影響腳的反應速度。鞋子的底部越薄越適合需要跟地面快速反應或跟尖點踏技巧的風格，像是Locking、Popping、House舞者常穿的都是板鞋鞋款；而越厚的鞋子越適合走比較彈跳Bouncing跟厚實感的技巧，像是Hip Hop風格舞者都滿愛穿球鞋。另外有些拉高腳跟的鞋款也滿適合強迫舞者把重心往腳的前側靠近，一樣會提升腳的反應速度。像是過去曾風靡一時的Hush Puppies麂皮款皮鞋或是Air Max之類的。
楦頭
在挑選鞋款的時候還要注意鞋子的楦頭配置，由於亞洲人的腳板偏寬，所以像Converse經典款之類瘦長型的鞋款會給腳掌足弓不必要的壓力，或是踩踏時有部分腳掌不受鞋底支撐，造成受傷機率提升。
包覆
往腳踝、小腿包覆越多的鞋子越能避免翻船、扭到之類的狀況發生，而且也能幫助一些腳尖支撐的極限技巧；而越低筒的鞋子則給腳踝越多空間，更好表現局部腳法跟複雜的節奏。
推薦
Puma Suede
號稱臺北Locker人人都要穿過的鞋子，基本上就是好穿、好練、好看的三好鞋款。過去在臺大旁邊都有暢貨中心可以買到七八百塊的超高CP值神鞋，但最近不知道是策略改變還是怎樣，經典款價格回升到2060，整個就是很不想買。如果不挑顏色的話可以去ABC MART時不時會有一千塊左右的怪怪顏色款。蝦皮上假貨很多，別買。
Vans Old Skool
同樣屬於板鞋鞋款中超多人愛穿的鞋子，鞋底相對Puma來說更止滑跟更輕一點（尤其是下雨天的時候Puma跟本溜冰鞋），大多是Popper愛穿。缺點是比較容易從前腳掌左右側的的地方崩開，但因為很便宜所以好像也沒差，最近官網打折1200一雙。
Adidas Rod Laver
硬度介於軟硬之間、鞋底介於滑跟不滑之間、厚度介於很厚跟很薄之間的薛丁格的鞋款。因為臺灣不好買通常都要靠ebay，穿的人比較少，不用害怕撞鞋。國外像Tony Gogo或Paradise之類的舞者都有在穿，少數Old School跟New School皆可駕馭的鞋款。有分滿多代，建議可以挑輕量化的款式買。
Nike Air Force
據說是跳HIP HOP的人都一定要買過的鞋子 ，特色是剛買的時候硬到爆，穿軟之後會脫胎換骨變成神鞋。缺點大概是鞋子偏重不太能讓腳飛天遁地，但Henry Link永遠都穿這雙炫爆腳法，所以大概是人的問題吧。
Nike Air Jordan 3~5
特別提是因為這幾款是Jordan系列中鞋底止滑跟氣墊硬度比較剛好的鞋款，尤其穿軟一點之後非常好跳。因為鞋頭很硬，很多國外極限滑步人也很愛穿。穿著跳舞除了帥之外還會散發樸實的金錢氣息。由於臺灣很多老師也愛買，建議入手管道是趁老師二手拍的時候去收，多半可以用半價以下收到幾乎全新的款式，很爽。腳掌寬度會略窄一點，買的時候要注意。
Step Crew 復古皮鞋款
在Hush Poppies退出亞洲區麂皮鞋款市場之後最好入手（又便宜）的復古皮鞋款，Locker Popper西裝套裝時超好搭，款式滿多的可以慢慢看。鞋底相對上面鞋款偏薄跟偏滑，穿去木頭地板跳的時候要習慣一下，但做James Brown或Crazy Legs、踢躂透之類的舞步就是一個爆順很爽。
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