ぎっくり腰闘病記（2）

昨日の続き

ぎっくり腰闘病記（1）

前回は半分以上音声入力です。今回は全てキーボード。

目が覚める。まだ腰は痛いけど、昨日よりマシ。起きるときもいったん横を向いて、なにかに捕まりながらゆっくり、ゆっくりと立ち上がる。腰の痛みも忘れてよく寝られました。睡眠導入剤、えらいぞ。朝ご飯はスガキヤ味噌煮込み。座り方は正座のみ。あぐらをかく体制に持っていけない。また顔を下に向けて食べることが出来ない。麺類食べるのに下を向けないのはかなりきつい。トイレも何とかなりそうだ。

近所の整形外科をGoogleで探すも、あまり評判の良いところがない。長期戦なら診断書は必要なんだけど、こうなれば維持でも短期決戦に持ち込む。こうなればいつも通っている鍼灸の先生が頼り。不定休だけど、今日はやっているか？開業時間に電話してみたら・・・繋がった！早速予約を入れる。

出かける前に去年買ったiPadにApplepencilを（ようやく）ペアリング。お時間つくってお絵かき始めよう（何を書く？）。最近、半農半ｘとか月◎万円ビジネスに興味津々。農業、ブロガー、絵師エトセトラ。食べて行ければ良いじゃん！

お昼は吉野家の豚丼アタマの大盛Ｂセット。やっぱり吉野家は牛丼だ。

行きつけの鍼灸治療院へ。思っていたように風邪からくるぎっくり腰。体の中に熱が籠もっている状態で、それが悪さをしているようです。しっかり治療して頂き、雑貨屋でハンドタオルとスーパーで夜ご飯を買って帰宅。

豪華！新旧の先生にタンパク質を摂ると良いと聞いたので、海鮮丼ネギトロ増し、盛りそば、銀杏。

このブログを書いている打ちに、身体がほかほかしてきた。二日連続の休肝日決定！

つづく