水を飲む。そして息をする。
自分に無い「何か」を得たいと,皆心のどこかで思っている.
「何か」というのは,そう,「料理上手になりたい」「速く走れるようになりたい」「交渉をうまく進めれるようになりたい」「タイピングが速く打てるようになりたい」………etc
「才能」だとか「実力」という言葉でまとめてみるのもいいかもしれない.ここではやっぱり「何か」にしておこう.
その「何か」を手に入れるとき,皆さんは何が必要だと思うだろうか.
「努力」
私はそう思う.1に努力,2に努力.3も4も努力.もうぜーーんぶ努力.
やっぱりそれが一番だと思う.リコーダー上手くなるのも,野球やバレーが上手くなるのも,簿記の資格取るのだって,全部努力がマストだろう.
なんて,ここまで努力努力言っておきながらだが,今回はそんな熱い話を書くつもりはない.
なんとなく,お風呂上りの化粧水タイムに,ふと思ったのだ.
「今日何回スマホ触っただろう」
と.
毎日したいことも,やりたいこともある.今月中に読み終わりたい本もあるし,腹筋を綺麗に割りたいので,筋トレもしたい.日課のピアノだってあったのに…..
毎日しなくちゃ！努力しなくちゃ！！って心に決めたのに.
気が付いたらもう夜やん….
これは皆さん思い当たる方も多いのでは？？
私が独自にこの現象を「努力家アレルギー」と名付けている.
やっかいなことに妙に真面目な方にこの症状が多いのだ.（勿論私も真面目デス）
毎日,夜を迎えて後悔する.鏡をみて,「あー今日もできなかったなあ」とか思っちゃう.そして自分を責めちゃう.
さて,ではどうするか.私は考える.鏡を見ながらゆっくり考えるのだ.
「どうしたら毎日続けれるかなあ」とか「化粧水変えようかなあ」とか.
ゆーっくり考えて.ひとまずコップ一杯の水を飲むことにする.そして深呼吸をしてみる.
なんだか,胸元にあったいやーな気持ちが一緒に胃の中に流れて行って
「まあ,ちょっとずつ進めばいっか！」
すっきりした気持ちになる.
きっと少しは成長してるから.アレルギーの薬はないけれど,そうやって向き合うのが私の処方箋.
水を飲む.そして息をする.
明日はインスタ見るの,少し控えようかな.
