習慣成自然！3個可愛的手機養成APP陪你收集「好習慣」！
要養成規律良好的生活習慣從來都不容易！但在這個數位時代，連養成好習慣都可以交給我們忠心的手機小幫手為我們達成目標！大熊精選了 3款「習慣養成 App」要推薦給大家，讓我們透過這些小可愛幫手們，一起養成良好的生活習慣吧！
Plant Nanny² 植物保姆²
水是生命最重要，但也最容易被忽略的養分。
人體 70 % 由水分組成，身體的好壞，就靠你每天的喝水習慣。從你手上那杯水開始，持續養成喝水的習慣，就能有效改善健康狀況、加強減肥成效，並減少身體的疲勞和病痛！
《植物保姆²》這款健康養成APP，陪你一起客製化你專屬的飲水計畫，透過簡潔圖表與介面，協助你掌握喝水進度。你喝下的每一杯水，也同時讓植物獲得水分，讓植物伴隨你成長。蒐集可愛植物的過程中，不知不覺也讓身體更健康輕盈！ 讓小植物療癒心靈、治癒身體，幫你培養出喝水好習慣！
Forest 專注森林
保持專注，拒當低頭族！
每當你希望有一段專注於工作或學習的時間，你可以在 《專注森林》中種下一顆種子。在專注的設定時間內，種子將會慢慢地成長為一棵大樹。但若是你禁不起誘惑，在這段時間內打開手機，並離開了這個 app，可愛的小樹就將會枯萎而死哦。
你將擁有一片種滿了你今天因專注養成的茁壯森林，每一棵樹都代表了你努力的時光。成就感與責任感讓你更全心投入到手邊的工作，建立高效率與專注的生活習慣！ 提升時間效率同時，也能戒除手機成癮哦。
SleepTown 睡眠小鎮
白天專注工作與讀書，晚上就要放下手機，好好睡覺！
《SleepTown 》是一款為幫助你培養規律作息而創作的健康養成 App。 每天達成你設置的就寢、起床目標，就可以蓋出一棟棟精緻可愛的房屋。讓準時睡覺變得輕鬆又好玩，現在就在睡前放下手機，並在香甜美夢中打造你獨一無二的睡眠小鎮吧！
迎接嶄新的 #2020，試著為自己建立更健康的目標 — 多喝水，更專注，規律入眠；利用可愛的手機APP陪我們一起，用充滿玩心的方式，無痛地養成健康好習慣吧！
