今年四月，我確診為高惡性度卵巢癌，瞬間在環保路上奮鬥的我被迫停下一切，奮戰的對象變成了自己的身體，而在醫療期間無可奈何產生的醫療垃圾，讓我驚覺，要垃圾減量，先需要有一個健康的身體。
以自己的經歷想告訴大家，如果你想嚐試不塑，請保持健康的身體與心靈，因為生病中製造的醫療垃圾，遠比你想的很多。
從我ㄧ開始住院到作化療，其中所因爲我ㄧ個人所產出的點滴袋、注射軟管、藥包與外袋、針頭、3M膠袋、貼傷口的美容膠、各式作檢查的ㄧ次性藥物包裝、補充體力的營養品包裝等⋯⋯都讓我非常心驚。
而且在住院或養病時，很常外食，無法再任性要求商家用不塑的相關用具裝，因為打化療，整個味覺會變，你原本喜歡的店，可能都吃不下，而且免疫低落時，為了避免細菌問題不能吃隔餐的東西，或是沒有家人幫忙要自己叫外送，就無法要求店家，雖然盡量內用，但有的時候虛弱不舒服無法出門，也只能妥協，或吃離家最近的7–11。
更何況當我的家人在很忙碌跟疲勞的狀況下還幫你買想要吃的三餐，我實在不想讓我的家人再遇到店家因不塑產生的任何問題。
還有在開刀過程為了避免傷口感染問題，會用到大量的衛生紙跟溼紙巾，而且我帶了布衛生綿也是被護士要求換掉換乾淨的一般衛生棉。
而且剛開完刀手術的時候，會虛弱到連拿ㄧ隻手機都拿不動，就算養了2個月，也無法承擔多個保鮮盒再加食物的重量，頂多拿個水壺跟食物袋就還好，但當你連走到200公尺外的7–11都會心跳加快+氣喘吁吁，你真的無法再堅持很多事情，只想快點坐下吹冷氣跟吃東西，以免暈倒。
很多在醫療過程中的無可奈何，在這樣的狀況，你無法去改變整個體制，因為當護士忙到炸掉的時候，我想去溝通說是否能給我的藥不要裝在藥袋裡實在太奧客，我實在說不出口。
甚至我手無力開瓶蓋，需要開藥袋，因為是塑膠輕薄的可塑性所以能讓我輕鬆的打開，我仔細想了很多替代方案，要能快速打印資料、能清楚識別要的外觀、要可塑性高要輕軟薄，好像沒有比塑膠更便宜的替代品。
很多過程的不得已，在自己快生存不下去的時候，只能選擇當下最能快點緩解不舒服的方式。
失去健康，不只是代表失去做事的能力，在很多時候，也失去了拒絕跟選擇的權利。
整個過程中我最受不了的事是胃口不好或是為了避開不能吃的東西，無法吃下整份餐點，這是常有的事，身為推廣剩食的代表，我想大家應該無法明白我當時的難過。
我只能對著必需丟棄的食物喃喃的說對不起。
到了現在，我才能開始漸漸的找回體力，開始再力行不塑，也能開始原諒自己，在這些過程中的不得已。
也更加把心力放在自身不塑上，而無法對別人為什麼不理解不塑感到生氣，或是對於別人在生活中使用拋棄式垃圾更有耐心，因為你永遠不知道對方是不是有他的不得已。
如同博愛座ㄧ樣，你如果不先關心對方，你不會知道對方是不是真的需要，那以自己的認知先去指責對方，是不是缺乏了尊重？
在關注對方的行為之前，我更關注對方是個人，而不是先看到自己的正義。
「為了地球」這ㄧ句話是個確實大家要努力的方向，但是力行不塑始終是每個人的選擇。
如果對方使用拋棄式容器或塑膠的理由是因爲他沒有概念，那我會想讓對方知道其實他能有更好的選擇讓對方決定，而不是去強迫對方。
所以我更堅定的想踏上推廣零廢棄生活，將這種生活方式推廣給大眾。
我選擇將心力放在發起環保行動上，也真心希望大家健康，不只是為了自己，也是為了地球🌍
獻上一個非常另類的不塑方式，雖然不是自願的，猛然在夏天發現了剃光頭莫大的好處！
認真的覺得大家都要體驗一下剃光頭的涼爽感，大概是直接冷氣能調高兩度的威力！
這種事情是頭過身就過，在剃光之前的確也有難過所以訂購了假髮，剃完之後發覺其實沒自己想像的那麼糟，後來雖然有租借假髮，但ㄧ天就受不了前後差異的悶熱，乾脆就纏頭巾造型出門了！
以上，雖然剃光頭不是一個輕易的事，但是真的很省水省電省錢省煩惱，自己已經愛上啦！！歡迎大家一起嚐試（笑）
P.s 為了贖罪，我有一個降低傳統市場塑膠袋使用與二手衣物的長期計劃準備開展，能同時拯救剩食與減塑，請大家如果手邊有乾淨的塑膠袋，請幫我留著，因為這些塑膠袋即將能阻止新塑膠袋的產生。
#明日餐桌復活計劃
#有健康的身體才能不塑
#吃一口飯降一個塑膠袋
#宅喜的肥癌生活
作者 ｜ 楊七喜
楊七喜，七喜廚房創辦人，今年32歲，4月時被確診為高惡性度卵巢癌初期，目前第二次化療中。
從小就一直沒有擁有健康的身體，26歲罹患皮肌炎，但也因此去思考，如果我所剩不多的人生那到底該做些什麼呢？於是開始踏上社會企業之路。
我始終認為，生病能讓我們不舒服，卻不能讓我們不快樂，所以每一天，我喜歡盡自己全力活著，將自己想做的事情實現。如果喜歡我的文章，請幫我們拍手吧！是我們繼續書寫的動力！也歡迎訂閱有病供三小！1下 閱。5–10下 你認為這篇文章還不錯。11–20下 你認為這篇貼文對你很有幫助。21–40下 你非常喜歡這篇貼文，覺得實用。40–50下 希望我可以寫更多相關的文章。
