精油小貼士：夏日精油複方🌞
炎炎夏日，為你介紹幾個與陽光超搭配的精油調配方
文/ Nes
一眨眼，夏天又來了🍉
為迎接大太陽、溫度上升、雨水增多、濕氣不斷、蟲蟲滿天飛的炎炎夏日，為大家分享幾個怡人的夏日精油復方，一起舒爽一下🏖
💁🏻♀️有關調配香味混合幾種精油作為「薰香複方」的時候，最簡單直覺的調配方式，是將每一種精油同樣加 1 份/ 同等容量 (ml) 來處理，尤其在測試氣味的階段請以 1 滴為基本單位。如果配方中含氣味較濃厚的木質香或香脂，例如檀香或乳香，混合時可酌量減少份量，以平衡襯托其他草本或花果香味。以下配方中如沒有標記數字 (份量比例)，即使用均等份量混合。室內擴香 (diffusing) 的香味調配選擇很自由，並沒有像調製香水或護膚品那樣嚴謹。所以你也可根據自己的喜好，自行加減調配比例喔！📝準備物品* 帶滴塞或滴管、3 ml 以上的玻璃精油瓶 (咖啡色為佳，藍色亦可)
* 精油開瓶器 (如用作裝配方的瓶子帶有瓶塞)
* 棉花、小試紙 (擦瓶口與測試氣味使用)
* 你的鼻子👃🏼與感受香味的心情❤️
柑橘之夏
- 紅柑橘 (tangerine)
- 葡萄柚
- 萊姆
- 杜松漿果
📍小介紹/ 杜松漿果 (Juniper Berry, Juniperus communis)
杜松漿果是做琴酒 (gin) 的主要香料，味帶木質香，輕聞的時候甚至會感覺到有點香辛料的味道。孤令令的杜松漿果氣味淡淡的並不突出 (別太用力聞)；不過當遇上柑橘、草本與花朵香的時候，杜松漿果的搭配會比木質香味更輕鬆俐落，更切合夏天的輕盈感覺。
陽光沙灘
溫潤而誘人的熱帶陽光氣息
- 廣藿香 4
- 甜橙 2
- 依蘭 1
📍小介紹/ 依蘭 (Ylang Ylang, Cananga odorata)
別名「香水樹」，散發的熱帶香氣總是神秘而誘惑。依蘭的氣味能放鬆神經和安撫焦慮不安的情緒；屬水元素的依蘭，也是幫助打開心窗的精油之一喔。搭配廣藿香與甜橙，感覺像不像在沙灘上身心大解放？
熱情花園
帶點微甜而舒爽的草本花園香味
- 胡椒薄荷 2
- 甜薄荷 2
- 萊姆 1
- 葡萄柚 1
- 甜馬鬱蘭 1
- 羅勒 1
📍小介紹/ 羅勒 (Basil, Ocimum basilicum)
羅勒氣味令人放鬆，能幫助消除炎夏帶來的疲勞和壓力。在歷史中，東正教用的聖水用羅勒調製，讓這棵小小草本植物的淨化與防護功效從身心延伸到靈性方面。意大利文化中，羅勒象徵「愛」，相信是因為羅勒的芳樟醇 (linalool) 成份能帶來舒緩的感覺；身心舒暢的話，愛情就順利啦～
蟲蟲掰掰
- 橘子 3
- 香茅 2
- 尤加利 2
📍小介紹/ 尤加利 (Eucalyptus)
「尤加利」精油有很多種，該怎麼選呢？想要比較強大的蟲蟲掰掰效果，首選很可能是氣味較強烈的藍膠尤加利 (Eucalyptus globules)；如果喜歡清甜一點的果香味，檸檬尤加利 (Eucalyptus citriodora) 是不錯的選擇。史密斯尤加利 (Eucalyptus smithii) 或澳洲尤加利 (Eucalyptus radiata) 的氣味則相對較溫和，不過論趕蟲蟲的力度或者就不及藍膠尤加利與檸檬尤加利了。
⚠️ 以上分享精油配方用途為空間擴香 (diffusing)，不帶治療疾病效能，更不能替代正規醫療方案。請勿將配方直接使用於人體皮膚上。與健康有關的疑問，請務必向醫護人士尋求專業協助。
