朋友來電，要我立刻拋下手邊工作，陪他上山。我埋頭工作幾日不曾出門，像牆角亟待清理的灰塵。匆忙準備好東西，一出門，才發現時序已然入秋，氣溫涼爽，天空蔚藍。
朋友將車停在登山步道的入口，入口處有戶人家，一些孩童在庭院嘻鬧著。朋友說：「小時候我也常在這附近玩耍。」我緊緊跟在朋友身後，由他領我進入山中，不久便覺山中僻靜幽然，彷彿山的威嚴將城市的喧囂屏障在山外。在山中，我只聽見風吹過樹林、溪水緩緩流動、蟲鳴鳥語、流汗的身體在呼吸。
爬著爬著，發現有一獨居的農婦在種菜，住在自行搭建的土角厝中，養一隻胖大穩重的拉布拉多。朋友跟農婦打聲招呼，遂又領我繼續往目的地走去。在路上，朋友對我說，農婦平時一人獨居，兒子每周回來探望母親一次。農婦絕少出山，飲食都靠山的供養，感情就靠老狗的陪伴。
走著走著，水聲漸大，來到一處天然形成的小瀑布，一位白髮蒼蒼老人坐在大石上打坐，姿態放鬆，意念集中。朋友暗示我放低音量，我們慢慢前行，不打擾老者修行。走著走著，我呼吸漸漸急促，不得不放慢腳步。朋友回頭見我落後，停下等我，等我追上，便說：「沒關係，慢慢來。」
往更高處更深處爬去，一路上仍有不少颱風來過的痕跡，許多倒木橫亙在山中，阻斷原先的去路。有些樹木被斷成兩截，從斷口長出新的枝枒。朋友在一棵倒木前停下了腳步，說：「這座山還需要一些時間慢慢恢復。你看這條路不能走了，幸好其他山友已經弄出一條新的道路，我們就從這繼續爬，很快就要到達目的地了。」
朋友繼續領我往山中走去，順道問我工作狀況如何，我說：「還是一樣啊，呼，還是在，呼，忙翻譯的工作，但最近……有些，不順利。」我深吸一口氣：「若不是你今天找我出門，我看我一個禮拜都會待在屋裡，見不到外面的太陽。」朋友又問：有沒有找時間運動，或好好放鬆？我說：「唉 — — 」
話沒說完我便踩了空，重重跌了一跤，幸好山路平坦，並無大礙。我尷尬笑了，拍拍屁股，正欲起身，朋友卻坐了下來，示意要我別站起來。
朋友同我一起坐著，兩人一起看著風景，久久不發一語。山中幽靜，我卻聽見愈來愈多的噪音，擾亂這山林原有的秩序。那噪音原來是我正在翻譯的小說段落：
他身陷在輪迴之中無法超脫，像一塊吸飽水的海綿，從四面八方招來死亡及憎恨。他充滿厭倦、不幸、死亡；這塵世的一切令他感到索然無味，無法帶給他快樂跟安慰。
「你啊，不要逞強。跌倒了，也不用急著馬上站起來。」朋友突然說。「記得我年輕時候，有段時間也是像你這樣，沒天沒夜忙著工作，直到健康出了狀況，不得不在家休養。」朋友笑說。「但，其實我心裡清楚，需要療養的不是我的身體。我只是利用工作在逃避某些事情。」朋友轉過頭看我，兩眼帶著一種溫柔，彷彿暗示些什麼。「後來，有個朋友打電話給我，邀我爬山。一開始，我連一半的路程都走不完。但朋友三不五時便約我爬山，我就跟著來爬，爬啊爬著，漸漸身體好了起來，也跟山中的居民熟悉起來。爬了幾年之後，才發現這些喜歡爬山的人，進來山裡面是為了充電，充飽了才能繼續回到外面的世界。你啊，別老是把自己關起來。希望這次帶你走進山裡，能讓你走出來。」
「帶你來爬山的朋友呢？」我問？
「後來我又繼續工作了，因為我們工作時間不一樣，偶爾才約爬山。我想他應該剛剛打坐完，準備回家了吧。時間差不多了，我們繼續往前走吧。」
爬了十五分鐘後，我們終於抵達目的地：另一座天然小瀑布。朋友脫去全身衣物，撲通跳入潭水中，遊到瀑布正下方，享受天然的SPA。我怕冷，起先只坐在瀑布邊泡泡腳，但禁不住朋友一再叫喚，慢慢將身體一寸一寸浸入水裡，適應水溫後，朝朋友的方向游去，同他一起站在瀑布下，享受冷冽的水柱沖刷，將我一點一滴喚醒。
潭水清澈乾淨，就連水中魚兒都能看得清晰。我直盯著水面，讓那清澈的潭水流進我的意識裡，把腦袋好好清洗乾淨。
下山的路上，我已不再氣喘。一上了車便沉沉睡去。
跟朋友一起共進晚餐時，他說：「你啊，一上車就開始呼呼大睡，睡得好香好沉呢。」
