我從前任身上學到的人生哲理 — 無所畏懼的男子

我與這位前任相遇的時候,是我人生最低潮的時候,工作上先是遇到了老闆的言語霸凌,對我說:「我們不是被僱用來教妳英文的!」(我當時講英文的反應時間大概跟動物方程式的樹懶差不多😂)後來是遇到了已婚同事的訊息騷擾(一度質疑自己的婚姻觀,到底人為什麼會想搞外遇啦?😂)、最心愛的小狗過世,不過最讓我難過的,是和一個非常要好的朋友產生了一點矛盾。我曾經為了解決這些問題而尋求幫助,然而卻處處碰壁,最後感受到前所未有的絕望,於是我開始想逃避一切,用狂歡假裝自己過得開心不在意,其實內心因為超在意而痛苦萬分😂。如果當時沒有他的出現,我相信我可能會有更長的一段時間,繼續困擾埋怨於「為什麼這些衰事會發生在我身上?」😂

有一次他拿我發生的不愉快的事開玩笑,我非常生氣,我問他:「如果你是喜歡我的,為什麼你要拿我覺得痛苦的事開我玩笑?」沒想到他說出了震撼我三觀的一句話:「這些事情已經發生了,妳繼續難過和抱怨也不會讓事情變得更好,不如就笑一笑然後let it go吧。」多麼有哲理的一句話!這不就是被《討厭的勇氣》那本書裡提到的阿德勒理論嗎?阿德勒說:「心理創傷是不存在的,所有的心理創傷都是為了逃避某些事情,或是取得某種利益的手段。」然而,我卻用這些讓我受傷的事件為藉口,逃避了尋找讓自己工作愉快的方法和與朋友溝通尋求和解的方法。我的未來應該由我現在的行動決定,我不願意再逃避了。於是當我向我的朋友表達了我的真實感受,藉由溝通理解對方,恢復了我們之間的友誼。工作上的困擾雖然最後沒能被解決,但我也不再專注於這些困擾而是轉為專注於其他更讓我開心的事了。

我一直在想思考為什麼我的前任可以這麼豁達,用幽默感面對讓自己不開心的事呢?

在一次一起爬山聊天的時候,他跟我提起他小的時候常跟家人一起爬山,他常常一個人衝在前頭,結果跌倒了。我問他:「跌倒不是很痛嗎?你不怕痛嗎?」他說:「我不怕痛啊!跌倒了就再站起來啊。」我很佩服他的勇敢,相信自己即使跌倒了都有再站起來的能力。我想起當年嚮往出國唸書的自己,一開始好擔心自己英文不夠好、擔心自己是半路出家的軟體工程師找不到工作,即使經歷了這麼多困難,跌倒了這麼多次,不也平安度過,順利的在自己喜歡的地方做自己喜歡的事了嗎? 到底在害怕什麼啦?😂😂

我從這位前任身上學到了「微笑面對困難,毋需畏懼也毋需逃避,勇敢向前衝吧!」。即使因為其他因素我們沒能繼續互相扶持走下去,我依然感激與他相遇的緣分,他帶給我的人生大智慧也將會繼續伴我一生,我也會給予他祝福,願他通往幸福快樂的道路。

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狐狸與漢娜
矽谷工程師漢娜的100個人生導師

我是美國軟體工程師漢娜,曾在芝加哥、紐約管理260億美金的頂尖避險基金公司工作,現在是矽谷的軟體工程師。喜歡閱讀、寫作、欣賞音樂藝術和思考問題。