序

我從小開始學習中國武術，曾在少林寺與中國廣東武術專業隊接受訓練，原來只是興趣，沒想到卻跟了我一輩子，而我學到的，是它的智慧。

21歲那年，我父親病倒，家裡頓失經濟支柱，加上沈重的負債，我只好硬著頭皮，把這重責大任接了下來，開始教授中國武術。

但是，這年代，誰想要學這種冷門的東西啊？

就這樣，我經歷了人生十幾年的低潮期。

「武術的價值在哪裡？」這是我長久以來問自己的問題，我無法很快地回答出來，因為要回答這個問題並不容易。武術本身就不是剛性需求，不學會怎麼樣嗎？其實也不會，我也說不出一個非學武術的理由，是實戰？防身？健身？文化？藝術？這些在武術界也早已說爛了，無論我怎麼講，都還是可以找出更多不學武術的理由。而我也認為，武術的價值並不在武術本身，無論是招式還是套路，也不過只是外在形式，從開始教武術到現在，十幾年的時間，我一直傳達一個思想：武術只是一個媒介，重點在於這個過程如何影響一個人。

或許，我無法精準的說明武術可以帶給其他人什麼價值，但是我可以說武術如何影響了我，那不只是體能、技術、實戰、防身、文化與藝術，更遠高於修身、養心、養正氣，武術真正影響我的是面對事情的心態，以及不斷突破自我的習慣。

我的人生可以說是由無數大大小小的挫折艱難累積而成，責任、壓力、背債、誤會、背棄、事業虧損、窮愁潦倒都在我的生命中不斷上演，惡夢好像永遠沒有醒來的一天。這世界一定有許多人都像這樣，甚至比我還更慘，而我很慶幸的是，我能撐到現在卻依然不放棄人生，看似希望渺茫仍不停止追尋那道微光。

當你沒力的時候，就是尋找力量的時候。

這是我從武術中學到的，訓練到沒力、想哭，是習武的家常便飯，會想放棄也都是人之常情，但是，堅持與放棄往往都只在一念之間，低谷是為了考驗自己的信念，因為只有遇到低谷才會知道什麼叫做逆勢反彈，只有低到不能再低時，才會知道什麼叫做神反轉。回首一看，才發現自己的彈性更大，韌性更強，人生的力道不一般了！

而我的人生，正是因為經歷太多無力與低潮，才練就了一身尋找力量的功夫。

我看失敗不是失敗，我只是沒力而已。只要還沒陣亡，就尋找力量吧！

這就是我的信念，我的低谷都靠它！

因為經歷過，所以才知道低谷的痛苦，透過文章分享，我希望能讓更多人了解，如何從低谷中走出來，如何讓自己逆轉勝，如何創造人生的神反轉。我會從現況分析、心態、目標、財務、規劃、風險、執行、習慣等面向切入，如果你還沒放棄人生，那麼就開始尋找力量之旅吧！

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