保健養生的薑黃牛奶
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1 min readNov 6, 2018
睡前來杯薑黃牛奶還能美白
俗話說一白遮三醜 ,小編相信每個愛美的女生一定都試過千方百種的美白方法, 舉凡什麼食物美白療法、美白面膜、施打美白營養針、換膚美白、都是要花過大把鈔票心痛到哇哇叫的 。
今天要小編來介紹一下這方法:薑黃牛奶美白
不需要花大把鈔票,又可以好好安穩的幫助失眠,睡個美容覺的絕世妙方,就是每天睡覺前喝一杯溫熱的牛奶+2分之1小勺的薑黃粉, 將薑黃粉加進牛奶中,乳脂肪有助於吸收薑黃素。初次接觸薑黃的人,對薑黃苦澀辛辣的味道害怕也沒關係,那就將薑黃加在牛奶中飲用,苦澀味會就會被蓋掉。喝起來就不會覺得難喝唷~
可以一起跟小編來試試看這美白又簡單的平民好方法喔~