彰化地區教師成長互助社群的線上共學教室，邀請到任教於彰化縣各鄉鎮的中小學教師，透過親身面對教育現場的經驗分享，讓我們能夠看見教師身分的多樣，也藉由交流與討論，來共同認識來自彰化的孩子，有著什麼樣的特質與潛力。我們期待看見對於老師這個身分的更多詮釋，也期待讓這些長期累積的經驗，能夠傳遞給更多教育工作者，共同創造友善的教育環境，也支持一起同行的教育夥伴。
本篇內文摘要自2021/12/20線上共學教室黃怡嘉老師的分享內容，以及後半段Q&A的討論內容。
重點摘要：
· 好好的種你要種的東西，長出來的東西就是你種的東西。
· 你是有極限的，但是你的極限可以因為練習跟訓練慢慢提升，可以往極限突破一點。
· 每個人的極限不一樣，不要用同樣一套標準去對學生。
· 對每個學生要有不同的標準 ，每個學生有他各自的極限，在他的極限上加一點，他就能進步一點。
· 如果他是彎曲的花，你就不能把他掰直。每個人都是不同的花，擺在一起百花齊放很好看，單獨放也是很美，看他的花形，他的季節，去擺放它。
· 在那個順勢給予他多一點支持，這樣老師就會快樂一點。
· 看這些花的特質，適合的花形，他有他的姿態跟他的位置，這樣你會比較開心一點。
訂做一位快樂的老師
黃怡嘉老師，土生土長的彰化人，從2008年開始當老師，考了6年終於考上正式老師，但進到一間歷史悠久的學校裡，卻對於教育現場的文化感到不適應，第一年就萌生了辭職的念頭，自己究竟適不適合這個工作？這樣的疑問使她反思，究竟是自己不適合這個工作？還是自己帶了太多先入為主的觀念，才導致這樣的不適應。
一路上，怡嘉老師一邊帶著學生寫作，一方面也逐漸走出校園，去探索這個自己成長的城市，期待更多孩子能夠因而找到自己根的所在，對自己是認同且感到驕傲的，而這些故事，都要從種下一顆好的種子開始說起。
從播種的那一刻開始
如果老師就是園丁，每一天的灌溉、積水，就是為了讓學生成為茁壯的大樹，那老師們有想過每天澆的那些水是什麼嗎？是好的還是不好的？怡嘉老師認為，澆給學生什麼，他們就會長成什麼，如果自己想是一個快樂的老師，就要讓自己處於快樂的狀態，因此學生也會是快樂的狀態。
情緒、行為態度，都是會影響接收者的因素，這是一個因果關係，在任教的十年裡，怡嘉老師面對的是小學高年級學生，時常面對他們顯現情緒的時刻，早期會選擇硬碰硬，或是以大欺小的方式，但逐漸發現這樣的方式越來越行不通，一方面是因為現在的學生並不像過往，可能會因為老師或家人的關係而收斂，另一方面則是察覺關係的破壞，可能導致後續更多難解的問題。
透過「種子法則」的思維，老師需要思考如何和學生維持好的關係，古話叫做種瓜得瓜、種豆得豆，英文則是「give and take」，如果一直在給予卻沒有收到回饋，自己會覺得失落，同時無法堅持下去，相反如果是一直在拿取，對方也會被掏空，兩者都無法讓事情延續下去。
種子法則要做的，就是要思考我要種下什麼？老師和學生從彼此的身上獲得成就感，形成好的合作關係。
將喜歡的事成為該做的事
不管是種下自由、自信或是學習動能，前提是老師要能夠願意播種，用行動來創造改變的機會。對於大人來說，與學生最大的不同就是許多事情是必須做的，不能夠今天不想做就放著，或是拖到明天再做，但對於孩子來說，或許這兩者並沒有太大的差別，以上課秩序很差的班級而言，受到影響的其實只有老師，對學生來說並沒有太大差別，因此要如何調整心態，相當考驗老師的能力，也是需要慢慢練習的事。
怡嘉老師以自己專攻的國語文和寫作教學為例，當有老師向她提到「害怕改作文」的心情時，在這個必須要做，心裡卻暗自抗拒的狀態下，該怎麼辦？遇到這樣的情況，更是需要調整自己，雖然不一定很快的就會讓狀態好轉，但若是因此更加影響自己的狀態，就可能會陷入惡性循環當中。怡嘉老師認為，如果把自己喜歡的事情放到該做的事情裡，或許就能夠藉此調整自己的心態，讓自己上一堂自己喜歡的課，是讓學生也喜歡上課的起點。
具體而言，怎麼樣才會是一堂自己喜歡的課？ 從自身出發，怡嘉老師提及自己仍是實習老師的時候，當時的實習輔導老師很喜歡彈吉他，他就會在下課時間彈著吉他，甚至和學生一起合唱，那啟發了她要找到一個調整自己的方式，同時把讓自己快樂的元素融入課程，因此喜歡寫作和出門走踏的興趣，也成為國語課及戶外教學的設計內容，雖然在別人眼中看似辛苦又麻煩，但在自己的心中，因為都是自己喜歡的事，所以在教學的過程中不只是自己開心，也同時帶給學生更好的學習氛圍。
種下種子，等待發芽
但是只憑著自己喜歡教學生寫作，學生就會寫的很好嗎？事情顯然沒有這麼容易。如果重新回過頭來想，不管是老師還是學生，如果在教學或學習的時候沒有得到成就感，自然而然就會感受到挫折，甚至學生將寫作文連結到不好的事情，像是寫不完就不能回家，或是不斷地抄寫，寫作與負面的印象連結在一起，學習就失去了動力。
因此，如果我們將寫文章當作抒發情緒的方式，連結上好的學習印象，那是否就可以慢慢引導學生練習書寫，越是寫不好就越需要陪伴，身為老師更是不能夠因為學生的情緒而浮躁，更應該給他們合適的鷹架，如果一層爬不上去，就退回半層，找到適合學生的方法。對小學生而言，只要獲得微小的快樂，就會漸漸產生成就感，因此不要一開始就給太高的門檻，老師可以藉由調整自己的標準，讓學生能夠一步一步達到目標。
種什麼因，得什麼果，如果時常都是種下一個自我放棄的因，得到自我放棄的果，也是理所當然的事，當老師把學習的主體搞清楚，才會跟學生對頻，而不是單方面的認為學生畫地自限，一方面找到引導的方式，另一方面也不會將責任都放在自己身上，相信這些種下的種子，總有一天會有收穫的那天，雖然現階段影響可能還很小，不過已經有了很好的開始。
總結
在國小高年級任教的日子裡，看見許多學生在接近畢業時，目標就剩下考私校，而在考上之後，可能到台中的學校就讀，卻遭受到許多的打擊和挫折，這樣就竟獲得了什麼？在看見許多家長將孩子培養的很棒之後，再一個又一個往外送，怡嘉老師有了許多反思，學生對所謂的家鄉有什麼想法？他們對這裡有感情嗎？未來會想回來嗎？國中到台中、大學到台北，畢業之後就是出國了嗎？如果學生對這個地方有多一點眷戀，那未來即使必須離開，是不是也會用某種方式來回饋這個自己成長的地方？
如果對地方有多一點感覺，或許就會知道原來彰化不只是這樣，而且能夠以身為一個彰化人而驕傲，帶孩子們去八卦山、走訪市區的小店，或者參與在地的藝術展演活動，後續再透過寫作的方式，來將這些經驗給書寫下來，或許這就是怡嘉老師將喜歡的事融入該做的事的方式，喜歡自己做的事跟做自己喜歡的事，是能夠結合在一起的，不過度追求完美，保握時間嘗試，就能開創出更多的視角。
最後，怡嘉老師透過跑步與插花來分享自己調適心情的方式。從跑步的環節，她發現每個人都是有極限的，雖然這個極限的頂點可以透過訓練提升，但每個人的極限都是不同的，即使現在跑得慢，但透過練習就能變快，而這個快是相對於自己而言，而不是他人，同理於學生的學習，要找到合適於每個學生的標準。
藉由插花，怡嘉老師則學習到所謂順勢而為，有些花的韌性很好，有些花卻是一折就斷，每個人都是不同的花，有時擺在一起很好看，有時個別展現也很獨特，要看見花的特質，擺放在它該有的位置，等待對的時間綻放，如果以這樣的心態來經營班級，或許就不會有很多事情過不去，而是能夠順勢在這個位置上，給予學生一些知識或經驗，讓學生能夠有所成長，或許這樣就是成為一個快樂老師的方法。
Ｑ&Ａ討論
Ｑ1. A老師：我個人也極為認同有快樂的老師才有樂在學習的學生，但身邊不會全是和自己理念相同的同事。想知道怡嘉老師如何與想法不盡相同的同事互動，尤其當他們”冷漠”的時候？
Ｑ2. B老師：在教育現場，做教師自己喜歡的事，需要勇氣，如何跨過教師自己心裡的門檻？
A 1 : 我以前環境就是很冷漠，我進去的時候每半學期一次校外教學，當我進入新的學校時候，第一次班親會家長給我的請求是，拜託我帶孩子去校外教學，他們從1到4年級都沒有校外教學，就覺得天啊！ 難怪難怪他們在學校裡這麼躁。我當時就想說好，我在以前的學校就常常帶他們出去玩，我想說沒問題，結果我來到這間學校是孤家寡人，隻身一個人來到這裡，我有兩個很好的代理夥伴，我都笑稱我們是三個臭皮匠，我們就說我們要帶學生出去，當我們第一次要帶學生出去的時候，就被老師說，我們這樣會壞了行情，這樣別人也會要求，那他們不想帶學生出去怎麼辦？
人很冷漠這件事情我是心有戚戚焉，那後來呢 ？ 我就是做更大，一學期帶兩次，但我覺得有時候就這樣，別人發現這件事情沒有甚麼的時候，他們就會開始好奇，他們就會問你，那你就可以跟他們講，後來就會有老師帶去八卦山，因為走出去就到了，也沒有甚麼多餘的花費，你要知道他們擔心甚麼，那個環境為什麼會這樣？早期那個環境的家長非常在意成績，你今天帶他們出去玩就可能沒時間讀書，所以他們就不支持，家長不支持老師做這件事情就相對吃力。
再來就是，小朋友其實沒有像現在自主，有一些自己在外面的經驗，像帶學生出去要負擔的精神壓力也不小，所以老師會長期養成讓孩子關在教室不出去，大家都很安全，但我不是，我是年輕人所以我從一出道就決定做這件事情，我也是想得比較少，我相信人信本善，小朋友出去都會乖乖的，所以他們都跟我說小朋友會把什麼東西拆了，我都覺得不會啊，小朋友很乖，但規矩要先建立好。
回到剛剛說冷漠，同事冷漠，基本上我都不會理他們，就做我自己，早些年都是我班上在做這些事情，因為沒有理念相同的人，可是這個環境很奇怪，當你獲得了某個肯定的時候，就會有人想把你拿出去做包裝，但那並不是這樣子，因為這件事情是你從頭到尾都在做的，可是我也樂於讓這件事情發揚光大，這樣就有人有勇氣走進來，我可以理解崇銘剛剛講的挫折感，不是那麼容易，老師首先要不害怕別人的眼光，不在意別人的眼光跟評價，只顧自己開心，我自己開心就好，我開心我想做，我學生開心，我家長支持，基本上不管其他外圍聲音，除非不讓我出去。
我也有遇過校方不讓我出去，但我也是找了各種方法去解套，所以其實是可行的，也因為這樣種了這樣的因下去，我收穫的果是讓我可以開心地這樣，別人也看在眼裡，「阿～這就是怡嘉老師的風格，他們班就是這樣啊～」學校反而支持你啊，現在就有走讀，很順其自然有各種理由可以出去，必須說要有一點時間去讓這件事情發揚光大，他需要時間，我就是挾帶這樣的風格過來的，我就是第一個，但是我在進行申請的過程中，沒有遇到任何的困難，沒有遇到阻礙，不管校方、家長、老師、學生都非常支持。
所以我現在就覺得，我現在是種好的因，所以我得到好的果，我就是先這樣披荊斬棘的過去，就比較輕鬆一點，所以有老師問說怎麼辦，我覺得就是先做吧，先做出聲音做出名聲做出成績之後，他們其實就算冷漠，也沒有辦法撼動你想做的事情，而且你有很多資源，他會自己被你吸引過來，因為你正在種這樣的種子，你在種好的種子善的種子，這些好的資源就會被吸過來，就像我今天也不知道為什麼會被邀請來這裡。
Q3. C老師： 剛剛有提到現在的孩子和以前反應可能會不一樣，想聽這方面的觀察。
A2 : 我覺得現在小朋友比較活，現在小朋友是先做了再想，以前小朋友是想了再做，所以你會覺得現在小朋友很跳很浮，不太會害怕，我跟他們說我們要去坐火車，坐公車，他們不會害怕，他們一上車就可以跟阿公阿嬤聊天他們也不害怕，就是現在小朋友是太直觀了，以前小朋友比較拘謹，現在小朋友從小到大，老師跟家長相對給他們很大的自由空間讓他們自由發展，於是演變發展他們會很勇於嘗試，但是變成亂講話、亂試、沒規矩等等，有些老師會覺得現在學生不好教，原因是現在學生是先做了再說，但以前的學生會先思考再去做，那是不一樣的。
現代的學生相對不好教，因為你很多時候來不及限制他，來不及提醒他，他就先衝出去了，但是你可以把它化為動力，比如說我現在要幫學校做健康促進活動，跟他們說我要去學校門口發傳單，他們一定會先說好，他們連想都沒想就先說好，就說要去快閃，最近學校在做健康促進的海報，我今天就看到我們班一堆女生圍在桌子，我就好奇說妳們在幹嘛，她們在畫小卡片「要去拉票」，這不是我教的，我根本就沒空管她們要不要拉票，我就問她們說你們甚麼時候要去發，他們回答下課就要去發，完全沒辦法控制她們。
我們學校上禮拜在做自治市長選舉，今天學校組長在開玩笑，請五年級老師要注意一下，我們不可以送糖果餅乾給學弟妹拉票，他們買糖果餅乾給學弟妹們拉票，學生們問說 : 不是不到30塊就可以送嗎？ 你以為他們不知道嗎？現代小朋友都知道耶，他們是按照官方的規定，他們還知道有30塊的範圍，這是跟以前小朋友不一樣的，現代學生有很多資訊來源，所以你不能完全僵化，他會不想跟你溝通，你反而要讓他去試，試完跟他說你的經驗，他就會比較信服，他就會覺得說老師你講的是對的，當然是在安全範圍內讓他們去嘗試。
我是覺得現在的學生很活，有時候我會藉由他們去做我想做的事情，就是以讓我開心的角度，我覺得在這個時代當老師其實是蠻好的，因為自由度也是夠的，小朋友行動也是夠的，相較於以前我自己當學生的時候，還好我在這個時代當老師是可以發揮一點影響力，做一些事情，回溯以前的老師，他給你的就是知識上的或是觀念上的影響，但他沒有實際帶給你行動，他也很難帶你有甚麼行動，比較綁手綁腳，因為沒有那個實際行動的經驗。
Q4. 蔗青文化工作室：如何引導學生創作(作文)，然後建立他們的成就感？
A3 :一來是他們沒有寫過這麼大的量，我會在無形中幫他們累積，每一次都先拿到一顆球兩顆球，沒想到你最後會擁有這麼多顆球，那個概念是這樣，我會帶他們寫，可能一段就三句話，小朋友寫完可能就六行七行，作業簿就一頁，跟他們說你們今天寫這樣一段四句話，四句話要四個句型，給我四句，他們就覺得不是在寫作，那個雛形是在我腦袋裡，他們其實不知道他們自己在幹嘛。
我的作文用一節或半節課讓他們寫，因為每個小朋友的速度不一樣，用這樣的方式讓他們不會有壓力，安心感很重要，先寫完就可以去做他的事情，還沒寫完的可以繼續寫，不會因為這樣要趕，最後寫完就會拼成一篇，所以他才會驚覺，我寫的這麼多，我只會讓他們用作業簿寫，他們可能沒有感覺，後來騰在稿紙上，就忽然發現說我寫了5、600字，他們才驚覺說，原來我可以寫這麼多字。
第一個就是讓他們覺得說，「原來我可以」這件事情是很重要的，當他發現可以的時候，他就會到處去炫耀，像今天跑四圈，他也要炫耀，他今天跑六圈他也覺得很了不起，因為他以前沒有做過這樣的事情，所以他今天可以把一張稿紙寫得滿滿，他也覺得他自己很了不起，你幫他包裝一下，他就會很想去炫耀，我也會跟他們說，你們炫耀的時間只有一天喔，我明天就會把它收起來，因為我畢業的時候就會幫他們整理成箱，所以那個東西只有一天的時間是在他們手上，我只給他們一天的時間炫耀不然東西會不見，我捨不得它們不見，它們每次畢業收到的時候都會說天啊～那個感覺很棒，所以他們都要把握當天炫耀，家長也會期待。
第一次發現，第二次發現，再來就會問他們說，甚麼時候要寫第三本，那當家長這樣講的時候，學生就會全力催，他們就會問我，老師甚麼時候還要寫？這就是一個循環，後來你就不用催他們了，他們就會主動問你，因為他想回去炫耀。我為什麼一直說人性本善，因為每個人都想追求好的，每一個人，就算是很兩光的小孩，他也會在大家的支持下，會比他原本還要好一點，那也是家長沒有看過的樣子，原來我小孩這樣兩光也能寫成這樣子，小孩才不會說他遇到多大的困難，他會淡化那個過程的辛苦感，成就感會取代辛苦感。
所有有成就的事情都會有痛苦，可是你要讓學生記得是後面的成就感，你讓他記得前面的痛苦感，他不會有成就感，但是沒有一件事情是不勞而獲的，所以每件事情其實都是經過辛苦才有後面的成就，這是不得不，所以你要強化後面的成就感，才會忘卻前面的辛苦感，這就是這樣的累積起來的，那個快樂的感覺也是這樣累積起來的，所以我每屆學生都會這樣
也是會有老師跟我說，你現在離開市中心有沒有差，我覺得沒有差啊，那是心理狀態有差，不會都市的學生比較會寫，都市的學生也不是一定會寫，因為他們的生活經驗很窄，每天就是上學下課補習，一樣寫不出東西來，就算他文筆很好也是寫不出東西來。你必需將門檻降低，帶著他們慢慢寫，把成就感回給他們，其實你也會很開心，跟跑步一樣，你不會一次叫他跑800公尺，就是一圈兩圈三圈，所有道理都是這樣來的，可是很多老師都會因為課程關係，教小孩一飛衝天直接到位，那其實就是很為難自己也為難學生。
Q5. 蔗青文化工作室： 在自己的生命歷程裡，什麼時刻覺得以身為彰化人驕傲？
A4 :我大學去花蓮念書，有一次很想念家鄉味，就去吃了彰化肉圓，就發現這不是彰化肉圓，那一刻我就覺得彰化肉圓很好吃，我每次都會跟別人辯論說，爌肉飯是要皮帶肉才是爌肉飯，你們吃的都不是爌肉飯，我覺得我很特別的是，我有兩個弟弟都在台北工作，剛剛有個弟弟就是剛剛跟我說，他的同事知道我這件事，那個從小就是一心想到外面去，很想去台北，另外一個就是也在台北，但他一心想要回來，然後我就在想說他們最大的差別是什麼？我就發覺說，可能是這個地方的根。
我後來跟我國小老師聯絡，我每年都會跟我國小老師吃飯，我高中老師現在也是我臉書好友，就是我有很多羈絆，我有很多聯繫，然後我去看著這個環境，我就覺得很棒，我甚至覺得說彰化也不要有太大的變動，他其實維持一個有點老又不會太老，有點新又不會太新，就是一個特色，如果他變得很時尚，那就跟台中沒有什麼差別了。
我覺得這裡的小朋友很單純，簡單來說，我聽我的同學們分享一些事情，我真的覺得我的學生真的蠻有學生的樣子，我跟一些地方的朋友們有一些聯絡，會覺得很多彰化人很認真，不管他是不是回來彰化，都很認真的在發揚這個地方，我就覺得我好像也可以這樣，尤其是後來我有自己的學生，他也很認真的在做這些事情的時候，我就會想說我身為他的老師，我是不是可以幫他些什麼，讓他的學弟妹，在更小的時候就發現這個地方很棒。
所以後來我就想積極把這些事情帶進去，那我是怎麼把家長帶進去的？你要說服一個人需要同理的態度，所以我就跟家長講，你們都那麼認真培育你們的小孩，他們長大就飛出去了，有句話說：「厲害的都不在身邊，在身邊的都不厲害的。」這不是很奇怪矛盾嗎？你當然是希望你的孩子厲害，結果他都不在身邊，這樣也不對，我當然是希望厲害的都留在身邊，那為什麼他要留在身邊，因為對於這個地方有感情，不只是爸爸媽媽住的地方，整個地方對他來說都是有感情的，那你對這個東西要有感情你就一定要認識，不認識怎麼會對地方有感情？我去台北就不會有感情，因為我沒有在那邊居住過，你在這個地方居住過卻沒有感情，那不是很矛盾嗎？表示你對於這個地方不夠認識不夠深化，所以我能做的事情就是深化，在時間、課程允許的前提之下，我去偷偷丟一點東西，種一點種子進去，我就會覺得很棒。
因為我一路就受到很好的滋養長大，我所有的老師都非常的稱職跟認真，我畢業後都有和我的老師同事過，這裡的老師很努力，我有很多同學也都發展得很好，彰化的質很好而且彰化的人很努力，我覺得好像可以，很喜歡這個地方，喜歡也沒有需要很多的理由，所以我也希望學生跟我一樣會喜歡這個地方，我不喜歡學生畢業以後跟我說他要去那裡去哪裡，永遠都是外面的地方比較好那也很奇怪。
Q6. D老師： 請問遇到流氓家長要如何自保？ 說服家長要同理，如果是不明理的家長呢？
A5 ：第一個我很早以前有遇過，學生起衝突然後家長要衝進來打小孩的，基本上我也很衝，基本上第一個遇到流氓家長，我們也是要自保，不能跟他一對一，官方來講就要找處室，老師要避免跟家長一對一，這是第一個自保，LINE、傳訊息都盡量不要，因為所有的訊息都有可能被過度解讀或者是斷章取義。所以我跟家長，一旦覺得這個家長意圖不太好，或者是他不好溝通，我都會直接電話或者請他來學校，就是我不會用文字上的聯繫，這是第一個要自保的，老師還是要會保護自己，雖然我覺得人性本善，但是防人之心不可無。
那既然是不明理的家長，就沒辦法同理，老師就放過他，也放過自己，如果可以不理他就不要理他，那如果他一直來找你麻煩，該往上呈報的就往上呈報，如果他不想要教，你也不用那麼用力，因為他也不是你的小孩，你太用力有時候反而會去犧牲其他小孩，也會讓你的狀況不好，可是一定要請求支援是很重要的，不要自己一個人單打獨鬥，如果我遇到不OK的，我也會跟前輩講也會跟學校講，然後如果是行政端可以處理那就讓行政端處理，如果不行你就是盡量請他來學校溝通，見面三分情，我不會跟他私訊聯繫，很多事情都是越傳越複雜，讓他來學校會比較簡單，也要看老師你說的那種流氓是怎樣的程度，他如果要來打架那就報警，所有會危害到人身安全的就是蒐證，報警，就是這樣，對學生的要求盡量讓學生可完成，那如果家長表明就不要做也不想做，那你也不用這麼努力地要求，你就放下，那是家長種的因，他要去承擔那個後果，老師還是要善待自己。
我之前有遇過也是蠻誇張的家長，我就不理他，其實小孩蠻可憐的，小孩在前面一直晃，如果學生想要尋求你的幫助，你就贏一半，所以老師一定要跟學生有良好的互動關係，不是說要去討好學生，是學生要感覺到老師對他的好，不是討好，完全不是討好，是學生要真心感受到老師對他的好，學生自然而然地就會幫你講話，學生要知道老師對他們是真心的，有時候學生那一關就會過去了，我以前帶過音樂班，我遇過的家長不是流氓家長，是更高等級的那種，更難以理解的家長都有，就是這樣的，老師要記得善待自己喔！
Q７. 蔗青文化工作室：如何放下完美主義，一直都是可以放過自己的狀態嗎？
A６ :我以前也會有那種「一定要怎樣」的心態，因為我後來去跑步，後來我也去學插花，覺得萬物自有他的生態，就是你要自己學會去調整，跑步真的是給我有太多的啟發了，就是你自己要去調整，你能改變的只有你自己，所以我很喜歡志玲姊姊講的一句話：「快樂是一種能力。」他不是別人給予你的感覺，那是你自己幫自己造成的結果，你也可以選擇逼死學生，我們兩個互相，魚死網破，反正你們沒寫完我也不要走。
我現在有個學生就是這樣，他字很醜，然後我前幾天在整理這個資料的時候，我就看到他寫說，我的字很醜但我會慢慢寫好看，但是那個字還是很醜(笑)，但是我要講的是，那個感受是你要什麼，你要的是，他寫的很好看？還是他願意去寫好看？要分清楚，你今天要他寫的字好看，那你的字有很好看嗎？有的老師的字也不見得很好看，還是你要強調讓他慢慢的把字變好看那個心情，人生很長，他還有好幾十年，再講一個現實一點的，人家以後都打字，他字再醜也沒關係，說不定語音嘴巴話好好說，發音清楚就好，有時候太要求枝微末節的東西，就會打壞你跟學生之間的關係，也讓你自己的狀態很不好。
我要講的就是說，老師你要先讓自己的狀態好，所以我後來都會去想，反思自己深切的那種感覺，現代的學生沒有達到我的期待，所以我很生氣，還是說我想要的那種狀態還是讓我很生氣，十之八九通常都是我給的期待他沒有達到，所以我很生氣，可是他本來就很難達到你的期待，可能就是需要點時間，那老師就降低你的期待，再往後、慢一點，可能今天有寫作業你就會覺得很棒，有準時交你就覺得很棒，錯的比對的少你就覺得很棒，必須跟自己和解，完美主義是老師們的問題，因為老師們都是優等生，在求學的過程中都是前段班的同學，所以本身就是完美主義，也會有點強迫症，那個用在自己身上沒有事情，可是用在學生身上就是有問題的，因為你要想的是，你的學生本來就有前中後三階段，如果你用一樣的標準去要求，就會發覺只有前段的學生會達成，那就是小時候的我們。
我也跟家長講，絕對不能去破壞關係，因為一旦關係被破壞了，怎麼樣都彌補不過來，所以你要去調整的是，要去在意關係，如果你真的是在意關係，就不會有那麼多讓自己很難過的狀態，或者讓學生很難過的狀態，你就會用一個大家都可以接受的狀態去慢慢調整學生，我就會陪學生去寫，或者海報式鼓勵，我在其他線上分享的時候我就會說我用海報式鼓勵，你抓一個他寫的字很棒，就瘋狂說那個字很棒，就是那個願意，那個心態很重要，就是太多小朋友都不願意了。
我班上有一個家境不錯的小孩，可是他一來就跟我說他這個不會、那個不會，所有的科任老師都對他很生氣，有一堂社會課他就趴在地上不想學，社會課教經緯度，他就說好難，老師一直叫他背，已經講得很清楚了，他還是覺得很難，他就在地上打滾，後來我就想說他為什麼會這樣？對於目前的他，就是會跟不會對他說不會怎樣，現在對他們來說也不會公布成績，或者說成績好壞有些家長也不會在意，對他來說這真的沒有關係，不會也沒有關係，所以他那個態度就會這個樣子，老師就會生氣想說什麼沒有關係，你怎麼可以不會？
那老師就要製造需求讓他會，他就會有感覺，老師要反過來調整自己，不要硬加標準在自己身上，那個太辛苦了，所以我也要調整，我有時候也會想做到很好，但那哪有可能？換句話說就是，有在跑步就知道，你永遠可以跑出更好的成績，你也可以永遠跑得比上次更爛，反正就是起起伏伏，你不需要覺得一定要最好，沒有最好，可以更好但沒有最好，所以不用這樣強迫自己。
