反思日誌:妳有實力可以做到,去妳想去的地方

在諮商室裡頭也和來談者一起哭了。

這幾個月陪伴著考了多年的她,在最後結束前,我問她,接下來即將要考試了,如果要給自己一個祝福,妳想對妳自己說什麼話?

她說:「妳有實力可以做到,去妳想去的地方」

我也看著她的眼睛,再跟她說了一次,「我也相信,妳有實力可以做到,去妳想去的地方」。

在那個時刻,像是一股共振,我們兩個一起落淚。

也希望除了文昌帝君的加持,還有我的相信,可以陪伴著一起上考場。

前幾天督導說,當一個人氣餒的時候,是看不見自己的光亮的,世界是黑暗的,而心理師的角色除了陪伴走過黑暗,也要一起看見發光的地方。這在書上是再熟悉不過的阿德勒的語言,有時在督導的時候,雖然談著來談者的故事,也一邊整理著自己的最近與困境,似乎也一起被療癒了。

練習在每晚的時候和自己說說話,為今日的皺褶,燙一燙。

#諮商心理師日誌

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蔡羽柔 諮商心理師
諮商心理師日誌

原生家庭|親密關係|電影書籍。創傷是在關係中發生,也能在關係中修復。這裡用文字記錄下流動的情感和省思 FB:關係療癒所|台中・諮商心理師日誌 afeatherfly@gmail.com