2023 中暑記

今年夏天不知道為什麼一直在發燒

先是 兒童腸病毒罹病記 然後又 2023 新冠肺炎二確記 ,過沒一個禮拜,現在又中暑。

紀錄一下中暑的狀況

  • 當下的天氣濕熱,雨要下不下,要特別小心
  • 水喝的太少

狀況

  • 先是感到肌肉痠痛
  • 再來是頭痛
  • 然後就是發燒到39度了

處理

  • 脫光、躺床
  • 吃一些清熱的東西、補充電解質

退熱之後

  • 看醫生,因為當下也是登革熱流行的時節,而中暑和登革熱的症狀有一點相,所以確認一下,醫生覺得不是。
  • 刮痧
  • 刮完後頭部大冒汗,溫度退到 37.2 度

原本以為,就這樣好了。

結果半夜開始感到畏寒且發燒至 39.3 度,應該是感冒病毒趁虛而入的,因為中暑不會感到畏寒。

就這樣燒燒退退,過了2天才終於看到正常體溫,但頭跟喉嚨還是痛痛的。

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Wolke@林建宏 A Man Co-work with AI use coding tool
🧘身心靈成長

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