Podcast #1: Mi práctica matutina de gratitud y cómo hacer listas “To-do”
Episodio #1, Temporada 1
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Libros, autores y recursos mencionados
Listas ‘To-do’ en 7 simples pasos: Cómo aprendí a lograr hacer las cosas
Video: Cómo utilizo las listas “to-do” para ser más productivo
Mi práctica matutina de gratitud
Video: Mi práctica de gratitud diaria
Napoleon Hill: “Piense y hágase rico”
Post: Cómo dejar de trabajar 14 horas al día para vivir más
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Fé de erratas: Al comienzo digo “Bienvenidos al episodio número 3 del podcast”, pero es el episodio número 1.
Notas del show:
[2:27] Pregunta #1: Cómo comienzo el día: Tres cosas por las que estoy agradecido
[5:32] «Al que tenga se le dará, y al que no tenga se le quitará hasta lo que no tiene» — Jesús de Nazaret
[7:09] «Valorar lo que tenemos, mientras perseguimos lo que nos falta.» «Me quejaba que no tenía zapatos hasta que encontré una persona que no tenía pies.»
[7:57] Pregunta #2: Tres metas y un sueño
[11:50] Pregunta #3: Que es lo peor que puede pasar (Peor escenario posible)
[14:58] Pregunta #4: ¿De qué tres maneras mi vida podría estar peor?
[16:40] Pregunta #5: Una enseñanza positiva que rescato de lo negativo
[18:33] ¿Qué ha sido lo que más me ha preocupado hoy?
[20:22] Cómo hago una lista de tareas para hacer.
[24:16] MED: Minimum effective dose
[28:43] Método DEAL
[29:24] Lista de cosas para no hacer
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