今天的我跟昨天的我，有一書之隔。

很推薦大家看一下這個小短片，在人生困頓、想要找點出路的時後，就拿上一本順眼的書讓自己解放一下。

為什麼要介紹這本書

1. 有自由、有生活、有提案就忍不住翻開了。
2. 作者是外商銀行出身奉行雙城生活（東京、夏威夷）
3. 為了能自由自在的生活，要試著思考何謂幸福。

摘要

抱著舊有的價值觀生活，是不可能會得到幸福的。

為什麼北歐各國的幸福排行榜指數都那麼高，生活物質充足的日本卻只排行81。為了找出答案，作者本田直之前往北歐各國採訪當地民眾，因而寫成本書。

1. 工作在都市，生活在鄉間的「雙城市生活」：平日住在市中心的小套房，然後在郊外買價格不太高的度假屋或周末別墅。即使每一間房子都很樸素，但這種生活模式卻讓人在精神方面變得很充實。
2. 利用科技之便，做一個不受空間限制的「游牧上班族」：不必隨時都待在公司，可以在咖啡廳工作，只要能夠連上網路，任何地方都可以工作。夏天可以跟夥伴一起邊休假邊工作。可以在喜歡的時間做喜歡的工作，這就是一種幸福。
3. 「Less is more」的新價值觀：
   過去大家所追求的物質至上主義，讓人們的生活被車子、房子所束縛，也受到物品及場所的制約。我們要設法從制約中解放，自由自在的生活。外表樸實，內在豐富的人生，才能帶給人們真正的滿足。
4. 不同於物質至上主義的「新幸福十條件」：
   (1) 樂於工作
   (2) 有好朋友，有親密的家人
   (3) 經濟穩定
   (4) 精神、肉體都很健康
   (5) 要有帶刺激感的興趣及生活型態
   (6) 時間可以任自己安排
   (7) 選擇適合的居住地方
   (8) 思考事情的方式是正確的
   (9) 把眼光放在未來
   (10) 覺得自己有朝目標前進

思考

1. 什麼是你的idea lifestyle？
2. 這個幸福生活具備的想法與行動是？
3. 認真思考自己的生活與人生，用自己的意志做出選擇。
4. 時常的「減少、重設（英文是reset，建議翻譯歸零）、重建」能夠提升創造力。
   EX: 減少自身物品、搬離原有生活區、重新檢視自身狀態
   這讓我想起google會每一段時間就幫同事重新安排座位。
   另外遊牧生活的工作者是不是也是因為這樣而有比較高的創造性呢？
5. 細微的小事能夠讓你快樂，有意識的刻意選擇。
   如果認為事情都是理所當然就不會感到快樂，多接觸不同的文化、不同的體驗就會覺得每一件事「哇太厲害了」