เมื่อเราก้าวถอยออกมา .. เราจะมองเห็นภาพรวมได้กว้างมากขึ้น

คุณเคยคิดอะไรไม่ตกไหม?
.
.
คิดวนๆเวียนๆ .. ซ้ำเดิมเป็นวงกลม เหมือนการขับรถวนรอบวงเวียนโดยไม่ไปไหนเสียที…
.
สิ่งที่เกิดขึ้นจากการคิดไม่ตกเสียที นั่นคือ “ความเครียด”

ยิ่งเราเกิดแรงกดดัน มีสถานการณ์บีบคั้นที่ต้องคิดให้ได้ คิดให้ออกภายในเวลาที่จำกัด .. ความเครียดจะยิ่งแบ่งตัวเพิ่มมากขึ้นทวีคูณ
.
.
วิธีแก้ปัญหาของเรา คือ เดินออกจากมันซะ

มันเป็นแค่การขยับเท้าถอยออกมาซักก้าวหนึ่งเพื่อสูดลมหายใจ .. ปล่อยความเครียดทิ้งไปสักพัก
.
ฟังเพลง .. ผ่อนคลาย.. ระบายทุกข์
.
.
หลายๆครั้งเราได้”ทางออก” และไอเดียดีๆระหว่างการอาบน้ำ
ซึ่งมันคือกิจกรรมที่ทำให้มนุษย์อย่างเราๆผ่อนคลายอย่างหนึ่ง
.
และหลายครั้งต่อมา .. เราได้จากการเล่นมุข สนุกสนานกันตอนคุยกับเพื่อนร่วมงาน
.
.
อาจไม่มีใครสังเกต ที่คุยๆกันอยู่ดีๆ เราก็คว้าโทรศัพท์พิมพ์อะไรลงไปในนั้น

สิ่งที่เราทำคือการ “short note”
.
.
สำหรับคนที่ความจำไม่ดีอย่างเรา เมื่อเกิดไอเดียนึกอะไรขึ้นมาได้ เราต้องจดบันทึก — มือถือบ้าง เขียนในสมุดบ้าง ตามแต่ของใกล้มือที่มีอยู่ตรงนั้น และกลับมาอ่านมันเพื่อเชื่อมโยงความคิดอีกครั้ง
.
และมันทำให้เรามีไอเดียดีๆ ในการทำทุกสิ่งทุกอย่างต่อไป
.
.
คุณสังเกตอะไรจากเรื่องนี้ไหม?

บ่อยครั้งคนเรา มักเพียรพยายามหาคำตอบ และทางออกด้วยการคิดวนเวียนซ้ำๆ จนเกิดความเครียด
.
.
แต่ถ้าคุณลองคิดเมื่อคุณอยู่ในสภาวะผ่อนคลายบ้าง คุณจะรู้เลยว่า .. ทำไมคิดไม่ได้วะ!!! ในตอนแรก

บางปัญหา ก็เหมือนเส้นผมบังภูเขา

บางปัญหา ก็เหมือนปลาทองที่ว่ายวนในโถแก้วสักสี่พันห้าร้อยรอบ แล้วก็ไม่ได้อะไรขึ้นมา
.

เมื่อไหร่ที่เราขยับออกมาจากสภาพแวดล้อมตรวนั้น แล้วเปลี่ยนมุมมองไปกับสิ่งอื่นบ้าง

มองออกไปรอบๆ ข้างนอกหน้าต่างนั่น … ไอเดียดีๆ จะผุดขึ้นมา .. เหมือนเพิ่งเลิกเล่นซ่อนหากับเรา ทั้งๆที่เราไม่ได้อยากเล่น…

..อย่าจ่อมจมอยู่กับพื้นที่สี่เหลี่ยม แถมไฟดับมืด
แค่เปิดประตู เดินออกมา … ทำตัวอยู่”นอก”ปัญหาชั่วคราว

แล้วเราจะได้มองภาพมุมกว้าง .. จนหา”คำตอบ” และเลือก”ทางออก” ให้กับตัวเองได้สักที