寶姥姥
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Aug 9, 2017 · 3 min read

0805 華四 Day156/207

第四屆《華人行動》第 22 週 7/29~8/04 學習心得 from 顏士寶

【一週回顧】

週六:上午安靜分享;下午芙蓉生命志工分享會;晚上「男人的千年憂鬱」講座。

週日:搭車前往北海。

週一:白天拜訪黃懷歡先生;晚上北海學習圈學員生命交流會。

週二:白天檳島一日遊;晚上雙溪大年學習圈學員生命交流會。

週三:白天安靜日;夜晚個談。

週四:搭車往吉隆坡交流訪問。

週五:上午參訪「孝恩園」;下午參觀博物館、紀念碑;晚上劉老師「不必害怕衰老,那是生命的價值」講座。

【拜訪「黃懷歡先生」有感】

一、我的看見:

  1. 劉仁州老師:讓我看到了「人」的一生。
  2. 黃懷歡先生:讓我看到了 MRA 的一生。

二、MRA 歌曲:

  1. 黃懷歡先生夫婦以一首兩部合唱曲來歡迎我們,鶼鰈情深感動了多位夥伴。
  2. 如果以 MRA 歌曲來呈現我自己這五個多月的生命學習成長:

(1) 歡迎歌:歡迎自己終於踏上生命學習成長之途。

(2) 指頭歌:從勾出我很深情緒反應的夥伴身上,看到自己的投射,要把注意力放回自己身上、專注於整理自己的生命。

(3) 打開心房:不但要瞭解自己、接受自己,更要瞭解並接受自己的父母、祖輩。

(4) 人人至上:生命學習成長之後,都可以長出成人的力量,都可以向上連結。

三、覺察:

我的前男友,會成為我「生命工作團隊」中重要的一員,雖然他仍然只會是我此生最後一任男朋友。

而我把自己交託給上天之後,會在最恰當的時機點出現最適合我的終生情感伴侶。

四、當日最常聽到的一段話:

你是提出的問題?

還是最後的答案?

【安靜日有感】

一、我讀「黃懷歡先生夫婦」這本「夫妻書」而不哭:

  1. 還在上海崇明島培訓期時,收看「與光同行(家有自閉兒)」時,我幾乎每集都哭;而黃懷歡夫婦感動了許多華四夥伴,我卻好像沒想哭。

2. 現在回頭看,我是投射了很濃厚的「不被理解、不被尊重」在與光同行的劇中人物:

(1) 「光」原本是不被所有長輩所理解,終於出現「里緒老師」帶領了媽媽先瞭解、同理了光。

(2) 光的媽媽又帶領了光的爸爸也理解同理了光,又再一起帶領了光的祖母也瞭解同理了光。

(3) 里緒老師及光的爸媽又帶領著鄰居、學校老師及同學瞭解同理光。

二、劉老師及師母、林潤崧老師及尤薇妮老師夫婦也是 MRA 的夫妻典範:

  1. 近在眼前也都很讓我感動,所以對黃懷歡先生夫婦就不會像別的夥伴會感動到想哭。
  2. 自己在還未能將自己全然交託給上天之前,是願意全然交託給劉老師的。從某個角度看,也是和自己的父親連結不深,而從劉老師身上尋找父愛。

3. 早在兩三個月之前,劉老師就曾不只一次的提醒我:「要跟父母做深度連結(深度醫治)」,而且給父母寫信時,要特別針對我父母還不曾理解同理我是男同志的這一部分,我要儘早找時間趕緊進行。

【參訪「孝恩館」有感】

一、連結到多年前 HBO 影集 Six Feet Under 六呎風雲:

  1. 每集都有一個人因各種不同的原因而死亡。
  2. 主角家庭為家族葬儀社,處理殯葬事宜之生活點滴。

二、多次落淚、啜泣:

  1. 孝恩館員工有如家人般地對待送來的大體,讓我感受到對死者無比的尊重,也是會連結到上述的瞭解、同理。

2. 觸摸收納大體的袋子,質料、觸感、安全帶、枕頭,都讓我連結到在我大一剛開學時就過世的父親,當時我未能見到父親最後一面,甚至未能參加頭七至七七,僅能送父親至墓園安葬。

【總結】

生命的價值,不在於「擁有了多少」,而在於「使用出多少」。

生命的意義,不在於「得到沒有的」,而在於「給出我有的」。

曾在台北巿立國中任教29年、2014年退休。2017年曾參加「台南家庭EQ發展協會」創辦人劉仁州老師帶領的「華人行動」(兩年一屆,2017年是第四屆)。2018年七月下旬又再度跟隨劉仁州老師到中國「生命工作旅行服務」,九月十日返台之後,已於2019年2月24日遷至台東巿定居。目前正全力籌製《蘭若巿》真人圖書館。

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