Top 5 libros para embarazadas

Existen cientos de libros para elegir, ya sea si estás tratando de embarazarte o si ya estas embarazada, leer libros como estos no sólo hace que las semanas pasen más rápido, sino que te hace sentir más preparada para lo que viene.

Te recomiendo estos cinco libros para leer antes y durante el embarazo.

The happiest Baby on the Block (El bebé más feliz de la manzana) •Harvey Karp M.D. El libro ayuda a los padres a aprender cómo volver a crear el entorno del bebé en el útero para calmarlo y frenar horas de llanto. Sus principales principios incluyen calmar a tu bebé usando las cinco “S” (en inglés): pañales, de costado el estómago, silencio, balanceo y chupar.

Belly Laughs: The naked truth about pregnancy and childbirth (carcajadas en la panza: la verdad desnuda sobre el embarazo y el parto)• Jenny McCarthy
Todos necesitamos humor durante los nueve meses de cambios hormonales inducidos por el embarazo. la actriz Jenny McCarthy comparte su viaje a través del embarazo, poniendo diversión en cosas como el estreñimiento y los vómitos. Sus capítulos tienen títulos divertidos como Las bragas de la abuela, Chica psicópata, y ¿Es una manzana lo que hay en tu recto? o ¿Te hace feliz verme? (hemorroides). Este libro hace darte cuenta de que cuando estas embarazada, el glamour y elegancia salen por la ventana.

Bloom: Finding Beauty in the Unexpected (Bloom: encontrar belleza en lo inesperado) •Kelle Hampton
Este libro es muy inspirador. Es un libro de memorias de la blogger Kelle Hampton, que hizo durante todo el embarazo e inesperadamente dio a luz una niña con el síndrome de Down. Escribe sobre su doloroso viaje frente al diagnóstico de su hija recién nacida, pero cómo finalmente encuentra la belleza en las cartas que la vida le ha dado.

Be prepared: A practical Handbook for New Dads (Estar preparado: un manual práctico para los nuevos papás) • Gary Greenberg

Este es un gran libro para nuevos padres. Está escrito por un hombre para hombres así que les habla en su idioma de lo que puede pasar y cómo pueden solucionarlo.No sólo habla de lo que la inminente paternidad implicará, sino también les da consejos y trucos sobre cómo tratar a sus compañeras en el caso de que desarrollen depresión posparto. También incluye consejos sobre alimentación y bañar al bebé, y que se sientan parte de esta experiencia de vinculación especial.

What To Expect When You´re Expecting (Qué esperar cuando estás esperando) •Heidi Murkoff y Sharon Mazel

Este es considerado la biblia del embarazo que, incluso, recientemente inspiró una película de Hollywood con el mismo nombre protagonizada por Jennifer Lopez y Cameron Diaz. Se explica exactamente lo que las mujeres deben esperar cada mes durante su embarazo. También proporciona respuestas a muchas preguntas tales como: ¿Usar mi smartphone sería perjudicial para mi bebé en la panza? y ¿Puedo usar sustitutos del azúcar? El libro responde a prácticamente a cualquier pregunta que pueda tener una embarazada.