Дейл Карнеги “Как перестать беспокоиться и начать жить”/Dale Carnegie “How to Stop Worrying and Start Living”

Только ленивый не слышал об этом авторе и его книгах. Они были популярные еще лет 15 назад. Именно тогда мне впервые подарили эту книгу, но после первых 40-ка страниц, она была отложена в очень долгий ящик. По стечению обстоятельств, в этот новый год мне снова подарили эту же книгу, и в этот раз у меня было твердое намерение прочитать ее до конца. Изначально я довольно скептически относилась к произведению, да и в конце мое мнение не сильно изменилось. Наверное, потому, что я не из тех людей, которые следуют истине «Если тебя бьют по правой щеке, подставь еще и левую». Возможно, со временем что-то и поменяется, но пока так. Естественно, в книге есть много разных рассказов от первых лиц и порой даже забавных примеров, поучительных высказываний и для себя я нашла приличное количество цитат, но все равно дикого восторга или вдохновения от этой книги я не получила. Прочитать ее, особенно в подростковом возрасте, стоит, кому-то и позже тоже пригодится. Делать ее настольной книгой или единственно правильным руководством к действию — тоже вряд ли. Для меня эта книга стала просто еще одной галочкой в списке. Для общего развития и отвлечения стоит прочитать, но рассчитывать на то, что она изменит всю жизнь — не стоит.

Учеба — это процесс активный. Мы учимся на практике. Только то знание, которое используется, остается у нас в памяти.

«Тридцать лет назад я понял, что сердиться глупо. У меня достаточно хлопот с собственными недостатками, чтобы еще беспокоиться о том, что Бог не позаботился равномерно распределить умственные способности между людьми».

Критика бесполезна, ибо она ставит человека в позицию обороняющегося и, как правило, побуждает его искать для себя оправдание. Критика опасна, потому что она наносит удар по самомнению человека, оскорбляет чувство его собственной значимости и вызывает обиду.

Любой глупец может критиковать, осуждать и жаловаться — и большинство глупцов так и поступают.

В мире существует один способ уговорить кого-либо сделать что-либо. Задумывались ли вы когда-нибудь над этим? Да, это один единственный способ. Он состоит в том, чтобы заставить человека захотеть это сделать.

Единственный способ, каким я могу убедить вас что-либо сделать — это предложить вам то, что вы хотите.

«Умение пробуждать энтузиазм, — сказал Шваб, — я считаю самым ценным своим качеством. Это способ развить то лучшее, что заложено в человеке, на основе справедливой оценки его достоинств и поощрения».

«Если и есть какой-либо секрет успеха, то он состоит в способности понять точку зрения другого человека и видеть проблему не только со своей, но и с его позиции».

…нужно вырабатывать в себе умение всегда учитывать точку зрения других людей и рассматривать любую ситуацию под их углом зрения, то это с легкостью поможет оказаться важной ступенькой в вашей карьере.

Переговоры должны быть взаимовыгодными.

«Самовыражение является доминирующей потребностью человеческой природы».

Проявление интереса — это относится и ко всем другим правилам человеческих взаимоотношений — должно быть искренним. Оно должно давать отдачу не только тому, кто проявляет интерес, но и тому, на кого он направлен.

Выражение лица человека имеет гораздо большее значение, чем его одежда.

«Многим кажется, что чувства предшествуют действию, но в действительности они существуют параллельно. Поэтому, контролируя свои действия, которые в большей степени подчинены воле, мы может оказывать опосредованное действие на наши чувства, которые нам не столь послушны»

…единственный способ наполнить свою жизнь радостью, если это по каким-либо причинам не так, состоит в том, чтобы иметь жизнерадостный вид и, вообще, вести себя так, будто радостное настроение никогда вас не покидало.

Все на земле ищут счастье, и существует один верный способ отыскать его. Он состоит в том, чтобы научиться контролировать свои мысли. Счастье не зависит от внешний условий. Оно зависит от внутреннего состояния человека.

Вы счастливы или несчастны не потому, кто вы есть, где вы, или что вы делаете. Все зависит от того, что вы думаете об этом.

Шекспир сказал, что хорошее и плохое существуют только в нашей оценке.

Эйб Линкольн как-то заметил, что «большинство людей счастливы ровно настолько, насколько они сами решили быть таковыми».

Постарайтесь четко определить, что вы хотите сделать, а затем без колебаний напрямую идите к своей цели.

Мысль первична. Правильно мыслить — значит созидать.

Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других говорить о себе.

…в глубине у каждого из нас живет стремление почувствовать свою значимость.

В мире существует всего лишь один способ выиграть спор — избежать его.

Французский философ Ларошфуко говорил: «Если вы хотите нажить себе врагов, превзойдите своих друзей, если хотите иметь друзей — пусть они превзойдут вас».

Стоит только посмотреть на вещи глазами другого человека, то многие личные проблемы перестанут быть столь напряженными.

Все люди, являясь представителями одного биологического вида, жаждут сочувствия.

Преподносите свои идеи ярко, эффектно и образно.

Что может быть сильнее, чем вызов, брошенный своему страху?

«По сравнению с тем, чем мы должны быть на самом деле, мы лишь просыпаемся. Мы используем лишь малую толику наших физических и духовных возможностей. В широком понимании, человек в своей жизни не может и приблизиться к установленным для него пределам. Он обладает самыми разнообразными силами, которые, как правило, не использует».

Постоянно контролируя себя, человек должен научиться в совершенстве контролировать свои эмоции.

Постоянно записывайте все мысли, приходящие вам в голову, и не жалейте усилий на их обдумывание.

Естественные законы запоминания: впечатление, повторение и ассоциация.

Первое и основное условие успеха в бизнесе — это терпение.

В речи имеют значение три вещи: кто говорит, как говорит и что говорит.

Предвидеть — значит управлять

Инициатива состоит в том, что человек делает то, что надо, хотя никто его об этом не просит.

Люди составляют мнение о нас на основании того, что мы делаем, как выглядим, что говорим и как мы это делаем.

Наша проблема в отсутствии действия, а не знания.

«Делайте то, что доступно и очевидно в данный момент. В этом, а не в попытках разглядеть неясные отдаленные перспективы, состоит наша задача».

…жить в «отсеке сегодняшнего дня»

Одним из самых трагических свойств человеческой натуры является наша склонность откладывать жизнь на потом.

Когда мы принимаем худший вариант развития событий нам больше нечего терять. И это автоматически означает, что нам остается только приобретать.

Давайте посвятим свою жизнь достойным делам и мечтам, исполнению великих замыслов, настоящим чувствам и масштабным проектам. Ибо дни нашей жизни слишком коротки, чтобы заниматься мелкими делами.

«Научи меня не желать невозможного и не горевать о свершившимся»

…наше счастье или несчастье зависит не только от конкретных жизненных обстоятельств. Наши чувства определяет именно то, как мы реагируем на них.

Когда вы начинаете беспокоиться о вещах, которые уже прошли и с которыми покончено, вы занимаетесь тем, что пилите опилки.

Наши мысли создают нас. Самая большая проблема, с которой мы сталкиваемся, состоит в том, как задать нашим мыслям правильное направление.

«Наша жизнь это то, что мы о ней думаем».

«…ничто не может привнести мир в вашу душу, кроме вас самих»

«Человек поймет, что, как только он меняет свое отношение к вещам и другим людям, эти вещи и другие люди меняют отношение к нему… Пусть человек коренным образом изменит свои мысли, и он будет потрясен, как быстро это окажет влияние на материальные условия его жизни. Люди притягивают к себе не то, что они хотят, а то, что они представляют собой на самом деле…Божество, которое формирует нашу судьбу, находится внутри нас. Это сердцевина нашей сущности…Все, чего человек достигает, это прямой результат его мыслей. Человек может сражаться и добиваться своих целей только тогда, когда его мысли будут возвышены до уровня поставленных им задач. Если же он откажется возвысить свои мысли, то останется слабым, безвольным и несчастным».

«Мы редко думаем о том, что имеем, но постоянно — о том, чего у нас нет»

«В жизни существуют две главные цели: во-первых, добиться того, чего ты хочешь, а во-вторых, суметь получить от этого удовольствие. Второе удается только самым мудрым»

…надо часто отдыхать. Отдыхайте до того, как вы устанете.

Доказано, что сама по себе умственная деятельность не может вызвать у вас утомление. В основном нашу усталость определяется нашим психическим и эмоциональным состоянием.

Беспокойство, напряжение и эмоциональные расстройства — вот три основные причины усталости.

Скука — одна из основных причин усталости.

Катя Семкова

Written by

Книжный червь, прокрастинатор, обжора