Обзор книги “Скорочтение на практике”

Dmitriy Suslov
Jan 22, 2019 · 3 min read

Довольно интересная с практической точки зрения книга. В эру роста информации в геометрической прогрессии, становится важно не только правильно ее приоритезировать, но достаточно быстро потреблять и хорошо усваивать.

Image for post
Image for post

Естественно, это относится не только к книгам, но и к статьям, рабочим письмам и другому текстовому контенту. Мнение о том, что если быстро читать, то будешь пропускать важные моменты и мало усвоишь нужно отбросить. Потому что скорочтение это навык и при должной тренировке получится читать в разы быстрее без потери усвоения материала.


Книга Павла Палагина “Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное”

Она довольно водянистая и в ней достаточно много забавно названых авторских техник. Тем не менее, полезные выдержки из нее я извлек и делюсь ими с вами.

Уменьшить количество саккад на строку

Саккада, — это быстрое, полуавтоматическое движение глаз по тексту. В школе нас сперва учат читать словами, то есть в один раз прочитывать одно слово. И если в среднем в строке 8–9 слов, то получится аналогичное количество остановок взгляда.

Но при условии большого опыта чтения наши глаза постепенно привыкают делать несколько остановок на строке, — от 2 до 4. Но и это не предел, ведь можно натренироваться так, чтобы за одну саккаду захватывать контент нескольких строк. Я научился фокусироваться на трех строках и выхватывать их смысл за одну остановку взгляда.


Очень важно перефирическое зрение

Это кажется очевидным, но когда я в метро смотрю на то, как читают люди (с разных носителей), начинаю думать, что у всех уже давно развилась близорукость. Книга или гаджет очень близко к лицу, голова под углом с наклоном вниз, шея напряжена. Вряд ли удастся захватить большой объем информации таким образом.

В идеале, книгу нужно держать под прямым углом на достаточном расстоянии от лица; чтобы можно было зафиксировать взглядом текст всей страницы. Вот что сам Павел пишет по этому поводу:

Во время быстрого чтения держать текст на удалении 30–40 сантиметров просто необходимо, ведь только в этом случае периферическое зрение используется на полную мощность. Кроме того, для считывания информации взгляду нужно будет проходить минимальный путь по тексту.

Регрессии при чтении это очень плохо

Регрессии, — это возвратные движения глаз к уже прочитанному участку текста. Часто кажется, что вроде прочитал отрывок, но ничего не понял. От слова “совсем”. У меня так было при подготовке параграфов по физике в школе. И это может быть первым знаком что данная тема вам неинтересна. Либо, вы недостаточно сосредоточены на процессе и что-то постоянно норовит отвлечь.

Здесь важно понимать одну принципиальную вещь: чем чаще вы это делаете, тем хуже запоминается текст и тем чаще придется его перечитывать. Такие действия приводят к формированию нового подсознательного алгоритма запоминать материал лишь после нескольких прочтений.


Артикуляция (или субвокализация), — это проговаривание читаемого текста в уме. Когда вы читаете художественную литературу, классический роман или стихи, это может и неплохо. Но при чтении деловой литературу или полезной статьи это не нужно и замедляет скорость вашего чтения.

Избавиться от этого можно используя следующие приемы:

  • при чтении проговаривать про себя всякую ерунду;
  • при чтении вести счет (например, от 0 до 20 и заново);
  • подставьте палец к губам и следите, чтобы губы и/или язык не двигались;
  • слушайте спокойную музыку и следите за развитием мелодии.

На этом все, отличные 4 метода. В одной из следующих заметок разовью тему и напишу про эффективное запоминание прочитанного. Увидимся 😉

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch

Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore

Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store