30 Days Gold Challenge — Día 8
INTENCIÓN

Vive como si fuese a propósito…
Solo se vive una vez, ¿Cómo estas viviendo?
Decretar una INTENCIÓN para cada día de tu vida marca una diferencia que no te imaginas, eso si, si lo haces con conciencia.
Te pongo mi ejemplo…
Casi todos los días mi intención es AVANZAR (lo tengo hasta pegado en mi computadora), ¿avanzar en que?, pues en mis proyectos, en mi vida, en mi salud, en mi matrimonio y tanto más. Soy una persona de agenda y me encanta marcar con un Check cada vez que cumplo una tarea que tenia programada para el día, es como colgarme una nueva medalla de Oro. Quizás algunos crean que exagero, pero yo me celebro por haber cumplido mi intención del día, me aplaudo, me doy un beso y me digo: !Esooo, vamos bien, vamos con todo, wujuuu! y lo hago con toda la INTENCIÓN del mundo.
Algunos días mi intención es Dar Amor, y lo hago consciente, amo a mi esposo, a mi familia, a mis amigos, envío mensajes, escribo correos, etc. Esto no quiere decir que los demás días no este dando amor, porque eso es algo permanente en mi vida, pero ese día lo hago con conciencia plena y pongo toda mi energía en ello.
¿Por qué establecer una INTENCIÓN? Porque cuando decretamos con convicción y compromiso a que nos dedicaremos en el día, nuestro cerebro se hace consciente y empieza a recordarte durante todo el día que decretaste una intención y que vas a vivir con ella así estés de mal humor. ¡Y hasta le puedes poner un ritmo pegajoso! Así la canción de tu intención, sonara todo el día en tu cabeza.
Día 8
“Con una buena intención, marco el rumbo de mi historia ” EC
- Después de hacer el ejercicio de gratitud (escribir, pensar, expresar 3 cosas por las que estés agradecido hoy) marca tu INTENCIÓN para el día.
- Durante todo el día, vas a estar recordándote cada vez que puedas, cual fue tu intención y en la noche antes de ir a la cama celebrate por haberla cumplido.
- Algunos ejemplos: Tu intención puede ser dar amor, tomar agua, hablar con tranquilidad, aprender de todo lo que te rodea, pasar todo el día con tus hijos, descansar, apasionarte en cada una de tus tareas, entrenar con consciencia, consentirte todo el día…
- A la ligera no te va a generar mayor resultado, con convicción y seguridad en ti (porque tu lo puedes todo) vas a ver como empiezan a ocurrir los milagros.
¡ Y ya cumplimos nuestra primera semana! Seguimos sumando =) Mi intención es AVANZAR juntos, por eso…
¡Vamos con todo… y yo, voy contigo!
Esther ; )
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