運動、芳療、生活觀察、修行
在某一個獨處閱讀的早晨,我無意中翻閱了精油重要產地的世界地圖,那是令我驚豔的一刻,發現無論歐洲、亞洲、美洲、非洲、大洋洲等五大洲皆有藥草、精油的使用紀錄與先人踏查的足跡。
領受地球廣大深遠的愛意
自從接觸芳香療法開始,我就沉浸在森林裡了……
精油種類有上百種,我們可以簡易地以樹木、果實、花卉、草葉與根莖來區分作為入門。而同一科屬植物的生長背景與型態,通常會有相仿的特色與香氣,如果從植物科屬開始認識精油,則是更進階的方式。