A Insegurança e o Medo de Fracassar

Olá, estou sumida eu sei, mas nesse tempo eu ja comecei a dieta sólida (sair da dieta pastosa ja é um alívio). Logo que o médico me liberou a exercícios moderados, eu me inscrevi na academia e comecei a fazer musculação, confesso que estou gostando da academia. Vou fazer 40 dias de operada, vai batendo o medo de está fracassando, não está indo bem com a dieta e está naquela fase “efeito platô”, o pessoal vê que eu ja agreci bastante, mas porque eu não me vejo assim? Por que eu me sinto fracassada e não estou vendo essa barriga diminuir? Essas coisas mexem com o nosso psicológico e nos fazem querer chorar todos os dias. Somos tão escravos do espelho assim?

To mantendo o foco, mantendo a dieta e fazendo academia todo dia. Mas sempre bate aquela dúvida se estou comendo demais, e meu estômago está dilatando? Eu sempre me olho no espelho e ainda vejo uma gorda enorme, mas logo isso mudará né? Eu espero que sim.

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