Take care of your soul, mind, body. Work on your mindfulness, creation, wildness, profession, relationship with people. Be alive.
Быть в потоке
11 декабря
Сомнения.
Они были, есть и будут всегда-это нормально -сомневаться. Но есть уже решенные вопросы, которые внутри прошли процесс инициации и теперь ждут дальнейшего действия. Запуска.
Я намеренно последнее время не занималась почти никакой физической активностью. Йога, танцы, бег-все это я исключила из жизни. Я довела до той стадии свое тело когда оно стало со мной говорить: растяни меня, напряги мышцы, дай мне нагрузку. Теперь утренняя йога про делание того, что сейчас хочет мое тело. Не только про специальные и правильные асаны…
conscious choice
Сегодня утро не задалось: болела голова, общее чувство тревожности. Общее чувство страха. Есть запланированных дела, но нет ресурса чтобы делать их. После этих слов-я начала читать, я решила что сегодня я буду читать. Изучать. Я начала читать про аюрведу, пошла на кухню и сделала себе масала чай. Погрузилась…
Правила жизни от Горячевой Натальи
1 какое ваше самое большое ожидание? -самое большое ожидание я возлагаю на себя саму. Много ожиданий и как следствие-много разочарований.
2 какие открытия совершили в за последнее время-одно из последних и полезных наблюдений за собой-позволение себе/себя. Творит…