Exercices et étirements pour les rotateursSeb·Follow1 min read·Dec 1, 2016--ShareLes rotateurs sont souvent sous-estimés et pourtant, ils sont la fondation de l’épaule. Voici deux étirements et deux exercices qui vous aideront à augmenter vos performances dans une panoplie d’autres exercices.Originally published at HmSeb.