Зачем читать: «Без жалости к себе» Эрика Ларссена
Капилляр глаз лопаются от количества просмотров постов с рецензиями на книги. Любезно написанные, заботливо отжатые до сути и опубликованные в блоге, мои тексты не полюбились вам так, как полюбились мне ваши малочисленные лайки.
Признаю, как молокососущий теленком следовал тренду и писал никому не нужные обзоры. Они даже мне не принесли пользы, лишь возможность прокрастинировать через любимое дело.
Осознания никчемности — истинная сила. Но есть вещи, которые, как свежий лещ, могут либо бесить гнусным запахом, либо оставлять красный след на бритых щеках. Это я про свои эпитеты и метафоры в первых трех абзацах.
Классические рецензии заменят короткие посты отвечающие на вопрос: зачем читать книгу?
На новогодних прочитал «Без жалости к себе» Ларссена.
Кому
Рекомендую всем, кто чувствует, что может больше. Ещё больше.
Зачем
— Понять, почему засовывая руку в карман, вы не ощущаете, что яйца мешают. Смелость города берет.
(Ниже цитата из книги и так по каждой причине).
Нам повезло родиться в единственном месте во Вселенной, которое пригодно для жизни, находится на подходящем расстоянии от Солнца и имеет такое содержание азота и кислорода в атмосфере, которое необходимо нам для дыхания. А вы сидите и бормочете, что вам не хватает смелости жить так, как хочется!
— Мотивировать себя к изменениям: мелким и глобальным.
Изменения обычно бывают довольно болезненными, поэтому люди постоянно придумывают отговорки, чтобы ничего не менять. В такой ситуации взгляд на свою жизнь со стороны может оказаться полезным, потому что он поможет принять правильное решение. Вы почувствуете, что действовать нужно срочно.
Можете сказать себе:
— «Мне осталось десять лет на моем рабочем месте»;
— «Скоро мои дети начнут расти. Пора выделить время на то, чтобы пообщаться с ними, пока они еще маленькие»;
— «Моя спортивная карьера закончится через пять лет»;
— «У меня всего одна жизнь. Один шанс. Одна возможность взять от жизни все»;
— «Через десять лет меня может уже не быть на этом свете».
— Научиться получать положительные эмоции.
Знаменитый боксер Мохаммед Али однажды сказал, что если бы он не занялся боксом, то стал бы мусорщиком — но зато лучшим мусорщиком на свете, который смог бы переносить по четыре мусорных бака за раз.
Я частенько цитирую эту фразу Али своим клиентам. Неважно, работаете вы секретарем или топ-менеджером, мусорщиком или боксером. Если ваша цель — быть лучшим и вы умеете сравнивать себя с самим собой, вы испытаете от своей работы куда больше положительных эмоций.
Почему
— В книги много прикладных советов и конкретных примеров их использованиях в разных сферах.
Я даю одинаковые советы как менеджерам из больших корпораций, которые собираются выступить на важной встрече, так и актерам, готовящимся к спектаклю.
— Дышите глубже, чувствуйте себя спокойнее.
— Расправьте плечи: вы будете чувствовать себя более защищенным.
— Ходите широкими шагами, это придаст уверенности.
— Улыбаясь, вы становитесь более позитивным и счастливым.
— Танцуя, вы также чувствуете счастье.
— Чтобы ощутить полную готовность, сидите или стойте, слегка наклонившись вперед.
— Стойте с широко расставленными ногами, и вы почувствуете себя более сильным и властным.
— Жизнь проще, чем кажется.
После того как вы поставите перед собой правильную цель, принимать решения будет легко и весело. То, что раньше казалось мучительной обязанностью, превратится в приятное занятие.
На пути к вашей цели обязательно встретятся препятствия, с которыми нужно научиться бороться. Даже если в жизни наступила черная полоса и сейчас вы чувствуете себя плохо, этот опыт может оказаться полезным, потому что, какими бы тяжелыми ни были ваши обстоятельства, они все равно приближают к заветной цели. Если вы спросите по-настоящему успешного человека, как тот преодолевает трудности, он вряд ли поймет ваш вопрос.
Вряд ли Майклу Джордану кажется, что его жизнь трудна.
— Терпение, важное составляющее успеха.
Слишком многим не хватает терпения, чтобы раскрыть свой потенциал. Те, кто оказывается способен фокусироваться на одной цели в течение десяти лет, переживают экспоненциальный рост своей карьеры. То, что раньше казалось непонятным и трудным, становится легче. Если раньше на достижение приемлемого результата уходило четыре рабочих дня, то теперь для блестящего эффекта достаточно двух. Чтобы этого добиться (получать лучшие результаты, работая меньше, или делать больше в установленный срок), необходимо запастись терпением и надолго сфокусироваться на своей цели.
Подобные книги в бизнес-литературе популярны. Ларссен написал так, что мне захотелось продолжить читать спустя 5–10–50 страниц. Структурно, с примерами, и опытом из жизни. Не люблю такую литературу. Качать софт скилз нужно через опыт, а литература — источник наращивания мышц в хард скилзах. Но иногда нужен вектор, который поможет направить и показать ни только что под носом, но и общий план.
