Тони Роббинс не так плох как вы думали
Ну или не думали, я хз вообще что вы там себе думаете.
Российские соцсети уже второй день шумят про Тони Роббинса. Секта, как можно было отдать такие бабки ни за что и так далее. Знаете что? Я пойду против взвешенного мнения таких прекрасных и рациональных нас и постараюсь объяснить, почему Тони Роббинс красавчик, а мы — нет.

Да, я вполне осознанно пишу “мы” потому что у меня рефлекторно все эти истории с лайф-коучингом и массовыми тренингами тоже вызывают отторжение. Потому что это сектанство. Потому что фразы “У вас все получится, надо только захотеть” или “Идите к своей мечте” — уже давно перешли в категорию “шлак из пабликов ВКонтакте” и инстаграмма “голожопые философы”. И как не крути, это правда.
Действительно, просто захотеть недостаточно, надо еще долго и упорно работать. Только вот знаете что? На этих тренингах всегда звучит фраза “вам будет тяжело”. Они говорят об упорной работе. Только вот люди в основном пропускают эту часть. Да и вообще, если просто резать людям правду-матку в глаза, то они вряд ли будут что-либо делать.
Давайте представим что Тони Роббинс вышел бы и сказал: “Короче, вы все кретины, которые ищут волшебной таблетки, которая сделает вас успешнее, привлекательнее и богаче. Так не бывает. Надо вкалывать как конь и несмотря на это большая часть из вас добьется весьма скромных результатов, просто потому что им не повезет. И даже те, кому удасться достичь своих целей скорее всего не будут ими удовлетворены, потому что массовая культура создала у вас завышенные ожидания от жизни.”
Так было бы лучше? Честнее. Правильнее. Но вот результативнее ли? После такого заявления хочется лечь вниз лицом и страдать, а не работать.

Но ведь люди, которые читают подобные книги, просто ищут легкий путь к успеху, они же ничего не делают после этих книг. А вот и нет. Наши наблюдения за людьми, которые потребляю контент о саморазвитии сильно подвержена “ошибке выжившего”. Только наоборот. Тот, у кого все получилось не испытывает проблем с самореализацией и не говорит об этом. А вот хронические прокрастинаторы и прочие раздолбаи постоянно пробуют то один, то другой подход, рассказывают об этом всем друзьям и в итоге остаются на месте, потому что их проблемы гораздо глубже. В итоге о саморазвитии мы слышим в основном от людей, с которыми понятие “успех” ассоциируется в последнюю очередь. И они начинают собираться в группки по интересам, где без конца хвалят друг друга.
Вообще у психологов довольно большие проблемы с исследованием результативности self-help литературы. Потому что в эту категорию попадает слишком много всякого, от популярного изложения позитивной психологии и бихеоверизма, до откровенной эзотерики с аурами и конечно же силой земли. Но некоторые исследователи считают, что в целом эффект от подобной литературы позитивный, хотя бы потому, что люди начинают задумываться о своей жизни, начинают рефлексировать, а зачастую и приобретают положительные привычки типа медиации или регулярных занятий спортом. (https://www.researchgate.net/publication/23545632_Do_self-help_books_help — там в ссылках на эту статью много разнообразных мнений из других исследований)
Я пытался найти исследования в которых бы говорилось, что читатели подобной литературы не зарабатывают больше, не живут дольше или что-то подобное. Не нашел. Правда научных статей о положительных эффектах тоже не нашел. Субъект исследования слишком сложный. Так что наука по данному вопросу хранит молчание, остается житейская логика.

Вот смотрите, я сижу на окраине Москвы в съемной однокомнатной и хочу купить остров. И у меня нет ни малейшего представления как это сделать. Весь мой опыт ограничивается раздачей листовок и стажировкой в креативном кластере. И что мне делать? Это с вашей колокольни успешной карьеры все просто и понятно. А вы вспомните себя в 20, 18, 15 лет. Или когда вы там начали работать. Ну вы же были просто полны неправильных представлений как все работает. Почему бы не занять немножко опыта у других людей?
Правда это в итоге может привести к нереалистичным ожиданиям, разочарованию и депрессии. Но инстаграм справляется с созданием завышенных ожиданий ничуть не хуже. Так что депрессия и “кризис 25 лет” современному человеку практически обеспечены вне зависимости от того, какие книжки он читает.
Но настойчивый критик скажет: “На тренингах манипулируют людьми, применяют НЛП и другие психологические уловки, как в деструктивных сектах”. И будет прав. Я бы вообще предложил ввести для некоторых организаций типа “Бизнес-Молодости” термин — “конструктивная секта”.
Глаза вас не обманывают, я только что написал что-то хорошее про Бизнес-Молодость. Да, они самодовольные болваны, которые под построением бизнеса понимают “купи за рубль — продай за сто”, без создания какого-либо продукта. И оттуда действительно вышла огромная куча третьесортных “консультантов” и “тренеров”. Но я реально знаю людей, которые свой маленький гешефт вырастили в разы именно после тренингов БМ. Остров они конечно не купили. Но вот на квартирку в Казани заработали. И дело тут не в знаниях или секретных техниках. Просто технология секты работает вне зависимости от того, на что она направлена.
Секты по сути используют очень простые принципы для того, чтобы менять поведение людей. Эти же принципы работают и для положительных изменений. Только в таком случае это называется когнитивно-поведенческая терапия. И вот это уже единственный метод психотерапии с клинически доказанной эффективностью. В смысле под этим есть реальная доказанная большим количеством исследований научная база.
Поэтому претензия к коучам за “сектантский” подход — бессмысленна. Это единственное, что работает. Кстати еще это оправдывает фразу “если книга не помогла вам, посетите наш тренинг”. Потому что нельзя через книжку влезть к человеку в голову. А через тренинг можно. У того же Роббинса, кстати, нормальная программа длится четыре дня. Полных четыре дня с выездом куда-нибудь подальше. И во всей этой программе лекции — это просто шелуха, мякотка в упражнениях, медитациях и атмосфере. Именно это вскрывает людям голову и дает эффект. Не верите — посмотрите лекцию на TED. Роббинс реально мастер, прокачивает покруче Фейса. И запад кстати он уже уронил. https://www.ted.com/talks/tony_robbins_asks_why_we_do_what_we_do?language=ru
В итоге, Тони Роббинс . — красавчик, он помогает людям начать рефлексировать и найти силы на перемены. Секты это хорошо до тех пор, пока они направлены на позитивные перемены. Шеймить тех, кто ходит на тренинги — плохо, если вам это не нужно — круто, но осуждать людей, которые пытаются стать счастливее — фу таким быть. Лучше дайте им ссылку на хорошего психолога-когнитивиста, он все таки дешевле, чем тренинг Роббинса.