Obrigado pela leitura!
Quanto ao primeiro link, já tinha lido o texto. A respeito desse assunto existe um livro muito importante chamado “Geração Superficial: O que a Internet Está fazendo com o nosso cérebro”. Está esgotado e é quase impossível de achá-lo, mas há na internet em formato “epub”. Nele, o autor demonstra como nossos hábitos condicionam a nossa atividade cognitiva. Se tudo o que ele diz ali está certo, estamos perdendo de fato a nossa capacidade de concentração.
Mas há um antídoto bastante simples para isso: o condicionamento do cérebro a novos hábitos cognitivos. Podemos, por exemplo, lançar pequenos desafios a nós mesmos, do tipo: “vou sentar aqui para ler esse livro e não farei mais nada durante duas horas”. Falar é sempre mais fácil do que fazer, eu sei, mas o exercício da atenção exige algum esforço.
Quanto ao seu texto, marquei aqui para ler depois. Quando o fizer, comento lá.
