¡Tres aplausos para el 6 de abril!

Por si no lo sabías, esa es la fecha oficial de las Naciones Unidas para el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz. Creo que mucha gente se sorprendería al escuchar lo mucho que me encantan los deportes. Por supuesto, para ser honesta, no me importan los puntajes, trofeos o campeonatos. Y no me preguntaría quién está en primer o último lugar. No tendría ni idea.

Dicho esto, me encanta ver la poesía pura y la gracia que sucede cuando los atletas (de todos los deportes y todas las edades)…


Three cheers for April 6!

In case you didn’t know, that is the United Nation’s official date for the International Day of Sport for Development and Peace. I think many people would be shocked to hear how much I love sports. Of course, to be honest, I don’t care about scores, trophies, or championships. And don’t ask me who’s in first or last place. I wouldn’t have a clue.

That being said, I love to watch the pure poetry and grace that happens when athletes (of all sports and all ages) execute at such a high level that their performance…


“Nada es más suave o más flexible que el agua, pero nada puede resistirla.” — Lao Tzu

Si vives en un país del primer mundo, probablemente no pienses mucho en el agua. Es algo que siempre está ahí, y hay mucha. Los estadounidenses solos beben 110 millones de galones de agua cada día y consumen 3.9 billones de galones al mes. Desafortunadamente, una gran parte del planeta no es tan afortunada. De hecho, 844 millones de personas carecen de acceso básico al agua potable. Eso es más de 1 de cada 10 en el planeta. Y cada día, más de…


“Nothing is softer or more flexible than water, yet nothing can resist it.” — Lao Tzu

If you live in a first-world country, you probably don’t think much about water. It’s something that’s always there, and there’s plenty of it. Americans alone drink 110 million gallons of water every day and consume 3.9 trillion gallons per month. A toilet? It just flushes. Unfortunately, a good portion of the planet isn’t that lucky. In fact, 844 million people lack basic drinking water access. That’s more than 1 of every 10 on the planet. And every day, more than 800 children under…


Entre las muchas lecciones desafiantes del 2020, hemos aprendido que el COVID-19 no es la única enfermedad contagiosa que se propaga por todo el mundo. Hay otra cepa de virus igualmente peligrosa que ha entrado en las venas de nuestro planeta. Se llama injusticia social. Por supuesto, llámalo como quieras — discriminación, desigualdad, intolerancia, racismo, chovinismo, xenofobia, homofobia. Cualquiera que sea el nombre, son los juicios que tenemos hacia otras personas; y no hay una máscara o vacuna en el mundo que pueda evitar que este juicio infecte nuestras vidas. Es un asesino silencioso de nuestro espíritu.

Afortunadamente, el 2020…


Among the many challenging lessons of 2020, we have learned that COVID 19 is not the only contagious disease spreading across the globe. There is another equally dangerous strain of the virus that has entered the veins of our planet. It’s called social injustice. Of course, call it what you want — discrimination, inequality, intolerance, racism, chauvinism, xenophobia, homophobia. By any name, it’s the judgment we hold for another person. And let’s be clear, there is not a vaccine in the world that can keep this judgment from infecting our lives. It is a quiet killer of our spirit.

Fortunately…


“Education breeds confidence. Confidence breeds hope. Hope breeds peace” — Confucius

Over 2500 years later, Confucius’s words still ring true for our modern times. Education will always be the foundation for a better life — not only the first step to building confidence, hope, and peace but also the foundation for freedom, love, and spiritual consciousness.

Education is the magic elixir that opens windows and doors and even universes. Yes, it will help you pay your mortgage and support your family, but it will also help you live a happier and more meaningful life. And if we truly believe that…


“La educación genera confianza. La confianza genera esperanza. La esperanza genera paz” — Confucio

Más de 2.500 años más tarde, las palabras de Confucio siguen siendo verdades para estos tiempos modernos. La educación siempre será la base para una vida mejor — no solo el primer paso para construir confianza, esperanza y paz, sino también los cimientos de la libertad, el amor y la conciencia espiritual.

La educación es el elixir mágico que abre ventanas y puertas e incluso universos. Sí, le ayudará a pagar su hipoteca y apoyar a su familia, pero también le ayudará a vivir una vida…


I know the world is in pain in many parts of the planet, even close to a breaking point. And, for the record, I’m not only talking about the overwhelming challenges of the pandemic. I’m talking about the everyday fractured world we live in. The way we treat one another and how divided we are in the way we think, feel, and act. There is conflict and divide everywhere you look — between nations, religions, political parties, neighbors, families, and strangers.

It is safe to say that, on both a global and local level, there is an endless canyon that…


Sé que el mundo está sufriendo en muchas partes del planeta. Muchos se están acercando al punto de ruptura. Y, para que quede claro, no sólo estoy hablando de los desafíos abrumadores de la pandemia. Hablo del mundo cotidiano fracturado en el que vivimos. La forma en que nos tratamos unos a otros y lo divididos que estamos en la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. Hay conflicto y división dondequiera que mires — entre naciones, religiones, partidos políticos, vecinos, familias y extraños.

Es seguro decir que, tanto a nivel global como local, hay una brecha sin fin que…

Mabel Katz

Author & Speaker. Peace Ambassador. Leading Authority on Ho’oponopono / Autora & Oradora. Embajadora de Paz. Principal Autoridad en Ho’oponopono.

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