التفكير المُركز و التفكير المُوسّع
تتكون العقل من خلايا عصبية و التى تتواصل مع بعضها البعض عن طريق نقل الرسائل العصبية من خلية الى أخرى وهذه العملية ينتج عنها شبكة إتصال ضخمة كالفيس بوك مثلا بما فيه من ملايين المستخدمين فكر فى كل مستخدم كخلية عصبية يمكنه يتواصل مع مستخدم أخر.و تعلم شئ جديد يخلق ينشأ روابط عصبية جديدة كإضافة صديق جديد بما لديه من أصدقاء و دواليك


الطريق العصبى أو المسار العصبى هو مسار خاص من الخلايا العصبية . عندما تنقل الخلايا العصبية رسالة ما بنفس الترتيب أو التتابع أكثر من مرة فإن الروابط بين هذه الخلايا تقوى أكثر فأكثر. و كلما كانت الروابط أقوى كلما أصبح العقل أفضل فى الوصول و استخدام هذه المسالك أو الطرق العصبية.ولذلك فإن تدريب على الوصول و إستخدام هذه الطرق العصبية شئ مهم


لتعلم فعال و خاصة عند تعلم شئ جديد أو شئ صعب فإن عقلك يحتاج ان يتنقل ذهابا و ايابا بين انماط تعلّم مختلفة
نمط التفكيرالمُرَكّز تستخدمه عادة عندما تركز جيدا لتتعلم أو لتفهم شئ ما

نمط التفكير المُوسع اسلوب اكثر استرخاء للتفكير متصل او مرتبط بحالة الراحة العصبية للدماغ

عند إستخدامك نمط التفكير المُوسع تفكر بشكل مختلف و اوسع يمكنك ات تُحدث صلات عصبية جديدة و أن تعبر عبر طرق جديدة و بإستخدامك نمطى التفكير تقوى الروابط العصبية الموجودة مسبقا و تبنى روابط عصبية جديدة و بالروابط القديمة و الجديدة توسع مداركك و تعمق من فهمك