В народе это называется имитация бурной деятельности:) Но чаще прокрастинация происходит не из-за проблемы концентрироваться на одной задаче, а из-за отсутствия смысла в её решении. Точнее из-за неумения его найти. Вопрос “зачем?” самый сложный в нашей жизни.