PONLE MÚSICA A TUS CHARLAS

Alguien dijo que, la vida sin música, sería un desperdicio. En mi opinión, le asiste razón. Ahora bien, cómo puedes utilizar la música para mejorar tus presentaciones. Este consejo es muy sencillo, tan sencillo como efectivo.
Cada canción nos evoca una sensación, un estado de ánimo. Si la escuchamos una y otra vez en circunstancias de alegría o tristeza, esa canción se anclará en nuestro cerebro y, cada vez que la escuchemos, nos traerá a la mente la sensación con la que elegimos anclarla. La herramienta es muy potente y se utiliza en con frecuencia en programación neurolingüística. Lo que debes hacer es tu propio playlist.
Ese playlist es personal, es tu fórmula para ponerte en el estado de ánimo que precisas, para sentirte como una campeona y salir al ring. Puede ser un playlist que te serene, si es eso lo que precisas. Las dos claves son las siguientes: que exista un anclaje y que lo utilices ritualmente.
Si las canciones te ponen en ese humor que necesitas para brillar y si las usas como un ritual, entonces obtendrás una herramienta que pondrá a tu cerebro enfocado en el estado ganador que precisas.
¡Hasta la semana que viene!
PD: POST Media Training no se responsabiliza de los efectos que produzca la escucha continua del hit “Despacito”.
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