Día gris

Los días grises nos suelen poner mal, tristes, melancólicos. Tal vez limitan lo que podemos hacer, y nos condicionan en cuanto a qué pensar.

Pero en vez de verlo como algo negativo, hay que tratar de pensar en qué podemos hacer para que sea mejor. Recordar buenos momentos, buscar soluciones a algún problema que tengas, agradecer por todo lo bueno que te pasa, y si estás aburrido/a, leer, escuchar música, ordenar, hacer cosas que distiendan y hagan bien.

Estar bien depende de vos principalmente, que un día nublado o de lluvia no te tiren abajo, siempre sale el Sol.