Le Régime Définitif et les compulsions alimentaires…

La petite tranche de vie qui va suivre a été écrite un peu avant Pâques. La ressortir maintenant me permet d’avoir du recul sur l’évènement.

Je vous laisse découvrir.

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Photo by Matt LaVasseur on Unsplash

Pause de midi, me voilà installée à table avec mon café. Pas très fière de moi, je m’interroge et décide d’écrire ce qui se passe :

En ce moment, je suis fatiguée. …


Répondez à ces 3 questions pour le savoir !

Vous en avez marre des régimes restrictifs ?

Vous souhaitez (re)trouver une relation sereine à la nourriture ?

Vous êtes prêt.e à faire un travail sur vous-même ?

Si vous répondez “Oui”, le RD est fait pour vous !

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Le Régime Définitif, c’est d’abord et avant tout sortir définitivement des régimes. Pourquoi ?

Parce que les régimes restrictifs ont un taux d’échec proche de 100% et que la nourriture fait partie intégrante des “bons moments” de la vie. Elle contribuerait d’ailleurs à notre bonheur :

Il est donc plus que temps d’arrêter les régimes qui prônent privations et frustrations à vie !


Dans ce documentaire, on retrace le parcours de plusieurs “mauvaises expériences”, on souligne les risques de ces interventions invasives et on dénonce les pratiques douteuses de certains chirurgiens.

Ballon gastrique, plicature, sleeve, bypass, …

S’il est vrai que pour certain.e.s, la chirurgie bariatrique équivaut à une descente aux enfers. Il faut bien avouer que, pour d’autres, elle tient du miracle.

Evidemment, il y a des risques. Ne plus pouvoir apprécier la nourriture comme avant ou pire, souffrir de complications ou de séquelles graves (comme dans le reportage).

Un risque psychologique également. Comme décrit dans le reportage, il y a peu d’endroits où la “préparation” à la chirurgie et à ses conséquences est faite avec sérieux. …

About

Ophélie Simon

Woman — Psychologist — Régime Définitif creator

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