365 дней без Фейсбука

Друзья, я решилась на эксперимент: год без социальных сетей, СМИ, фильмов и сериалов.
Если вы хотите оставаться на связи и следить за ходом эксперимента, то подпишитесь на мою рассылку или читайте мои посты на Медиум. Все ссылки есть в конце поста.
Что случилось?
Сейчас я прохожу через интересный этап моей жизни, когда определяю для себя сферу, в которой я бы хотела развиваться более углубленно. В связи с этим мне нужно сфокусироваться и освободить в голове место для новых знаний. Я ощущаю неимоверное давление из социальных сетей, фильмов, сериалов и СМИ, которые формируют моё восприятие и влияют на мои решения. Поэтому хочу очистить своё информационное пространство, чтобы наконец услышать себя, своё внутреннее я.
Я верю, что отсутствие социальных сетей и всего, что я описала выше поможет мне:
- повысить мою продуктивность (сейчас вот одну серию посмотрю и всё… а что там они писали в сообществе про это?…);
- лучше понять себя (помогать детям очень круто, пойду учителем в школу работать… медитация мне помогает, может мне пойти служить в центр какой-нибудь?…);
- стать свободнее от внешнего воздействия (она опять поехала в путешествие, а я третий месяц сижу на одном месте… смотри как она гнётся, а ты бестолочь, так не можешь…);
- высвободить энергию, которую я трачу на ожидание реакции на мои действия в социальных сетях, а также на создание эгрегора вокруг моей персоны.
Что будет происходить?
С 7 августа 2017 года в онлайн пространстве я целый год НЕ буду:
- Заходить в Фейсбук.
- Заходить в Инстаграмм.
- Заходить в ВК.
- Заходить на Ютуб (только по учёбе и преподаванию, но ничего там смотреть другого не буду).
- Заходить в любые сообщества, кроме self-unboxing.com
- Смотреть фильмы и сериалы (только образовательное видео).
- Смотреть и читать новости.
- Смотреть телевизор (даже у родителей или в гостях).
А что буду делать?
Я буду делать в онлайне:
- Читать электронные книги.
- Читать образовательные или научные статьи.
- Проводить сессии Чистого Языка.
- Преподавать на курсе Устойчивого управления проектами.
- Посещать слак-сообщество Self-Unboxing.com
- Проходить онлайн-курсы.
- Слушать музыку.
- Писать посты на Медиум о своём опыте.
Целью для себя я ставлю понять, каково мне будет жить с такими ограничениями и возможно ли это вообще в моей нынешней жизни. Я буду писать о своём опыте здесь в блоге на Медиум, так что вы тоже можете быть в курсе событий об этом эксперименте, если подпишетесь ;)
Если вы хотите читать мои посты, то не забудьте нажать кнопку follow на блоге на Медиум https://medium.com/@Tapuaa или подписаться на мою рассылку по почте.
Активности Self-Unboxing в социальных сетях продолжится, так что следите за развитием событий на нашей странице в Фейсбук или в Инстаграмм @selfunboxing. (Вести буду не я, если что 😋)
Всем отличного настроения! 🔆
