Produttività senza Stress
Oggi voglio parlarti del famoso metodo GTD® — Getting Things Done che ha cambiato la vita e il modo di lavorare di milioni di persone in tutto il mondo, …immagina di aumentare la tua efficacia e la tua produttività riducendo in parallelo lo stress, non sarebbe fantastico? Ed è alla portata di tutti! Provare per credere.

Cosa è GTD ?
- E’ una metodologia di produttività personale che ridefinisce l’approccio alla vita e al lavoro allo scopo di essere più produttivi senza stress
Il Problema: nuove richieste, risorse insufficienti
- Il Paradosso di oggi: la qualità della vita è migliorata ma le persone sono sempre più stressate e intasate
- le incombenze sono più di quelle che si riescono a gestire con le risorse attuali
- la sovrabbondanza di opzioni e opportunità comporta l’ansia di prendere decisioni e compiere scelte
Mente come Acqua
Pilastro fondamentale del metodo, è un approccio molto originale, la metafora della mente come acqua. Quando un sasso lanciato in uno specchio d’acqua l’attraversa, l’acqua non reagisce ne troppo ne troppo poco e ritorna subito al suo stato di quiete.

Esiste il modo per avere cura di tutto, rimanere rilassati e portare a termine progetti importanti con il minimo sforzo, sia nella vita professionale che privata.
I Fondamentali del Metodo
5 semplici passi per generare ordine dal caos.
Passo 1 — CATTURARE
- Intercetta ciò che prende o ruba la tua attenzione

L’intenzione è di togliersi i pensieri dalla testa, raccogliendo tutto in pochi punti per essere sicuri di svuotare periodicamente la mente.
Ricorda che la mente ti serve per creare idee, non per contenerle.
Passo 2 — CHIARIRE
- Chiarisci cosa è per te quella cosa per capire cosa farne

L’intenzione di questa fase non è quella di svolgere già tutte le azioni e progetti intercettati, ma solo che devi identificare ogni elemento rilevante, decidere di che si tratta, che cosa significa e che cosa ne devi fare.
Passo 3 — ORGANIZZARE
- Metti le cose dove per te devono essere

Posiziona dei promemoria dei tuoi contenuti categorizzati nei luoghi appropriati. In un sistema organizzato il posto di una cosa corrisponde a ciò che essa significa per voi.
Passo 4 — RIFLETTERE
- Aggiorna e revisiona i contenuti del sistema per riacquisire fiducia e focus

L’intenzione è di rassicurarti del fatto che stai facendo proprio quello che va fatto in quel momento, e che quindi sia okay non fare altro.
Ciò fa si che tu sia presente, e che è sempre la miglior condizione per agire.
Passo 5 — AGIRE
- Utilizza il tuo sistema fidato per prendere decisioni su cosa fare con fiducia e chiarezza

L’intenzione è di saper scegliere le migliori azioni da svolgere in ogni momento. A quel punto ciò che non stai facendo in quel momento non ti turberà, perché lo hai scelto consapevolmente.
Lo schema del metodo

La Promessa
Passo dopo passo, il libro offre tutti gli strumenti per:
- imparare a raccogliere le informazioni, esaminarle, organizzarle e verificarle,
- per riuscire a gestire ogni impegno, portare a termine le cose fondamentali e…lasciare andare tutto ciò che non è prioritario.
Approfondisci, sperimenta con le tue mani e se ti occorre una mano, sarò felice di aiutarti!
Stai senza pensieri, a presto…
Raffaele De Simone
