В минуту, когда “и скучно, и грустно, и некому руку подать”, хорошо помогает переключиться со своей беспощадной душевной уникальности на внутреннюю физику и химию, влияние лунных фаз, осенне-зимних сезонов и прочих факторов животного мира. Или, вкратце, “и это пройдёт”).