Estamos nessa vida para nos envolvermos mesmo

Para nos apaixonarmos, amarmos

Para aprendermos

Para quebrarmos a cara

E decepcionarmos também

Mas pare

Às vezes a gente se envolve demais

Absorve demais

Está conectado demais

E isso cansa

Causa enxaqueca, ansiedade, úlcera

Arde por fora e por dentro

Pra quê, afinal?

Na maioria dos dias,

a gente só precisa da gente

Ouvir melhor o corpo

Interpretar melhor o cérebro

A sinapse é rápida mas você não precisa

De tanta velocidade

Pise no freio

Vá com calma

Se escute mais

Medite mais

Seja mais

No mínimo de você.