Agenda de um Burnout – Medium

Agenda de um Burnout

Agenda de um Burnout

Enfrentando meus medos e gatilhos no meio da pandemia

Agora pouco estava conversando com a minha mãe sobre a situação que estamos vivendo, a pandemia do Covid-19, um isolamento e…

Jun 4, 2020

Enfrentando meus medos e gatilhos no meio da pandemia

Jun 4, 2020

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O INSS não me paga, o que eu faço agora?

Bom, primeiro saiba que você não está sozinho. Sei que isso não ajudará em nada a sua conta bancária, ou a comprar os remédios ou a pagar…

Jul 28, 2019

O INSS não me paga, o que eu faço agora?

Jul 28, 2019

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Por que amamos pessoas tóxicas?

Quando se tem uma situação psicologicamente frágil, algo tão comum pode ser especialmente cruel

Sep 30, 2018

Por que amamos pessoas tóxicas?

Sep 30, 2018

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Ansiedade e insônia: relato de mais uma noite com elas

Trago notícias sobre o que meus médicos disseram que poderia ajudar (vale a tentativa)

Aug 23, 2018

Ansiedade e insônia: relato de mais uma noite com elas

Aug 23, 2018

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Aprendi com o burnout: Será que sou eu mesmo? A tal da despersonalização

Quando se tem problemas psiquiátricos entender o que se passa dentro da própria cabeça pode ser o maior dos pesadelos (quinto texto)

Aug 20, 2018

Aprendi com o burnout: Será que sou eu mesmo? A tal da despersonalização

Aug 20, 2018

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Aprendi com o Burnout: Talvez eu nunca queira deixar de morrer

E não é o fim do mundo nem drama. Quem já pensou/tentou suicídio sabe o tanto que esta verdade rasga (quarto texto)

Aug 2, 2018

Aprendi com o Burnout: Talvez eu nunca queira deixar de morrer

Aug 2, 2018

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Burnout: Como faço para voltar ao trabalho?

Conheça os passos e já prepare a paciência, pois o retorno pode ser mais burocrático e difícil do que parece

Mar 23, 2018

Burnout: Como faço para voltar ao trabalho?

Mar 23, 2018

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Encontrando o fundo do poço, de novo

Tratar da mente é estar disposto a levantar todas as vezes que cair, não importa quão feio seja

Mar 23, 2018

Encontrando o fundo do poço, de novo

Mar 23, 2018

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Aprendi com o Burnout: Estou com medo (e não tem nada demais)

Um desabafo de uma mente confusa e uma alma inquieta (terceiro texto)

Oct 20, 2017

Aprendi com o Burnout: Estou com medo (e não tem nada demais)

Oct 20, 2017

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Aprendi com o burnout: Tudo bem não estar bem

O sorriso de todo dia estava me matando e eu não sabia (segundo texto)

Sep 4, 2017

Aprendi com o burnout: Tudo bem não estar bem

Sep 4, 2017

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Estou tentando entender o que está acontecendo comigo e compartilhando com quem quiser. PS Não é autoajuda! PS2 Diário é uma palavra muito forte para um burnout

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