Индия и Европа: дзен в путешествиях с ребенком

В свое первое путешествие Тим поехал в 4 месяца, в Крым. Мы поехали без Олега (он приехал на неделю позже) и коляски (я ходила со слингом). Я устала сидеть в Москве и сказала мужу — я беру билеты. Очень хотелось показать малышу море и горы.

А потом понеслось: Болгария, Армения, юг и север Индии, Италия, Австрия, Германия, Венгрия и снова Болгария. Тимоха отлично переносит самолеты, автобусы и индийские поезда, ездить с ним спокойно и радостно.

Я всё спрашиваю себя — может, у меня есть какое-то у меня секретное кунг-фу?

Вот у блогера Кати Никитюк, например — много полезных штук, с которыми она путешествует. У нее там и легкоудаляемые крючки, и коврик для ванной, и переносная сумка-стул…

Когда Тиму было 11 месяцев, мы поехали зимовать в Индию. С Катиным списком у нас совпали 3 вещи: коляска (не такая, как у нее), полотенце с капюшоном (можно было и без капюшона) и заглушки для розеток (не пригодились). Ещё мы взяли пакет игрушек, чтобы у малыша были какие-то привычные вещи в новом месте, многоразовые подгузники, немного одежды, пеленки… да и вроде бы всё. Я как не любила гуглить и покупать вещи без крайней необходимости, так и не люблю дальше. Да, с таким подходом я иногда упускаю из виду что-то важное, косяки бывают. Но доверие пространству и непривязанность к вещам с избытком перекрывают все неудобства.

Моё кунг-фу — в голове. Я транслирую малышу, что мир огромный, невероятно интересный и при этом доступный. Я всегда рядом как база и опора. Исследуй, впитывай, наслаждайся.

С таким настроем и быт легко ладится.

Вещи

У меня в рюкзаке всегда стандартный набор: влажные и сухие салфетки, вода, еда (пюрешка или фрукт), запасной подгузник, пакеты для грязного, запасная одежда, эргорюкзак. Больше вроде ничего и не нужно.

Коляску мы в Индию взяли громоздкий трансформер, не очень удобно с ней ездить, зато вездеход по джунглям. В Европу купили легонькую трость, перевозить удобнее, но по булыжным мостовым трясет порядочно. И ещё я не сообразила сразу, что у нее ручки слишком низко, и от нее болела спина. Учтите этот момент.

Нет, это не меня так в Индии перекосило, это местная женщина очень хотела подарить ребенку цветочек.

Еда

Треть чемодана заняли крупы — мы их очень много едим, и переживали, что в Индии их совсем не будет. Зря волновались: в Керале есть овсянка, пшеница, кукурузная крупа, и, конечно, вдоволь самого разного риса. Добавили к ним нашу гречку и булгур и чувствовали себя как дома.

Единственная проблема, с которой мы столкнулись в плане еды — в Индии нет пюрешек. Каши есть, а овощных-фруктовых нет. Когда мы приехали, Тиму было 11 месяцев и он практически не ел обычную еду. Мы первую неделю жили в отеле, потом переселились в апартаменты, долго обустраивались, и пока не наладили быт, было сложно. Тогда я сильно пожалела, что мы не взяли с собой маленький ручной блендер. Но это Индия, в ней всё происходит так, как нужно (как и везде, но там это работает очевиднее и быстрее) и скоро соседи отдали нам блендер. А потом он потихоньку перешел на общую еду.

В Европе есть всё, но может быть дорого. В Болгарии мне какая-то мама рассказывала, что мясные пюрешки стоят 150 рублей за банку. Если бы она знала, привезла бы с собой запас. Но это Солнечный Берег, туристическое место. Там, где живут местные, цены ниже.

Сон

Я за то, чтобы все хорошо высыпались. Это основа здоровой семьи в принципе. И у меня была дилемма — я продолжаю кормить ребенка, но спать с ним вместе уже не хочу. Как сделать так, чтобы и спать отдельно, и не укачивать его ночью?

Класть его на матрас на полу около нашей кровати, вот как. Если он просыпается посреди ночи, можно спуститься к нему, лежа покормить и вернуться наверх. Или уснуть с ним рядом, а вернуться позже. И волки сыты, и овцы… спят)

(Муж подсказывает, что я лукавлю, потому что после Индии не всегда был отдельный матрас и ребенок снова привык спать с нами. В итоге сейчас я укладываю его в его кровать, а ночью он чаще всего встает и сам переползает в нашу, но это уже другая история.)

Здоровье

За 5 месяцев в Индии ребенок не болел ни разу.

Только однажды, когда резались зубы, три дня была температура под 40. Скорой помощи там нет. Если что, надо самим ехать в больницу. Было страшно за малыша, но в то же время я чувствовала — всё в порядке, это действительно просто зубы. И решила не тащить никуда человека, которому и так плохо. Ставила жаропонижающие свечки, обтирала водой с уксусом, и всё прошло. С того момента всегда сначала слушаю себя.

Мы делали страховку в Ингосстрахе, и в Индии она понадобилась однажды — мне.

Я схватила инфекцию, и пролежала в больнице 5 дней. Со страховой Олег общался несколько часов. Они страшно тупили — не могли понять, где мы, и нашли нам врача в Дели, в 2.5 тысячах километров от нас. В итоге мы заплатили за всё сами (в районе 12 тысяч рублей — за 5 дней в одноместной палате, со всеми лекарствами, Карл!), собрали документы, и в Москве нам всё возместили.

В Европе страховка работает идеально, никто не тупит.

Ещё в Индии, конечно, полно гомеопатов и аюрведистов, но мы к ним ни разу не дошли. Только до тибетского доктора в Гималаях, потому что тибетская медицина нам ближе всего. Он был не такой дотошный, как тот, к которому я ходила в Москве, зато курс пилюль на два месяца стоил 1 тысячу рублей. И, как и в Москве, они действительно работают.

Аптечка

Аптечку мы брали с собой большую, но практически ничего из нее не использовали. Список лекарств я брала у педиатра. (Спрашивайте, напишу, если что).

Лайфхак: купите мазь, которая лечит всё подряд — Sorig Aru Balm.

Ей можно мазать места укусов. Спину, грудь и горло при простуде. Нос при насморке. Голову и стопы при стрессе. Больную спину, суставы, в общем всё что угодно, и всегда помогает. В Москве стоит 500 рублей, в Гималаях — 50.

Вот вам повод собраться и поехать в Гималаи)

Если для этого вообще нужен повод.

Гигиена

В Индии мы ребенка мыли в горном источнике после моря. А дома — частями и весьма эпизодически. Никакими шампунями-гелями не пользовались никогда, руки с мылом — только если ну ооочень грязные. Он везде ползал, что-то таскал в рот. Раз не болел при этом, значит, всё шло на пользу.

Такие, спокойные у нас отношения с гигиеной.

Море

Хороший лайфак из курса “Путешествуем с ребенком”: мы брали на пляж двухлитровую бутылку с водой с дырочками в пробке, чтобы быстро отмывать любопытную мордашку от песка.

А вообще, на море в Индии мы ходили раз в полторы недели. 4 месяца у океана — это уже не отпуск, это жизнь. Тут важно войти в спокойный ритм, относиться к нему как местные. Океан есть — и хорошо, никуда не денется.

Пляж в Варкале.

На солнце были строго до 10-ти утра и с 4-х дня. В остальное время гуляли, слушали музыку, пили чай, занимались йогой, готовили еду, ходили в кафешки и часами разговаривали. Это чудесный темп, при котором время перестает нестись от понедельника к пятнице как угорелое. Суета уходит. Начинаешь дышать полной грудью.

И самое главное в любом путешествии — понимать, зачем ты в него вообще едешь.

Для меня это всегда была возможность лучше узнать себя и других, увидеть неожиданные грани мира и его необъятную красоту, сместить точку сборки.

Теперь я передаю это малышу. Он слышит чужие языки, видит крабов, медуз и чаек, ест индийские блины, тибетские пельмени со шпинатом и папайю, ходит по винтовым лестницам в старинных замках, кидает листья в фонтаны, гладит по спинкам божьих коровок и карабкается по каменным насыпям. От такого опыта мир у человека в голове становится объемным, а ум — гибким. Он учится адаптироваться к любым обстоятельствам, и путешествия становятся нормой жизни.

И это лучший подарок, который я могу ему сделать.

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade