Amor benevolente

El amor benevolente (mettā) te permite aceptar a otro ser tal como es. La mayoría de las personas hallan esto imposible debido a su mente altamente crítica. Sólo ven una parte del todo, la parte defectuosa, y se niegan a aceptarla. En cambio, el amor benevolente abarca la totalidad de algo y lo acepta como es. A través de la práctica de la meditación de mettā te vuelves cada vez menos consciente de las fallas en ti mismo y en otros seres, y adquieres mayor capacidad para aceptarlos tal y como son. — Ajahn Brahmavaṃso

Fuente: Nalanda Buddhist Society


Originally published at apleon.wordpress.com on January 28, 2015.

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