Arrasa el Crossfitness

El CrossFitness se practica en más de 10.000 gimnasios de todo el mundo. Es un entrenamiento exigente, pero está arrasando. ¿A qué se debe su éxito?

• Tiene unos resultados espectaculares. Numerosos estudios científicos han comprobado que este tipo de entrenamientos permiten quemar muchas más calorías en mucho menos tiempo.
• Es un deporte social. Realizar una actividad físicamente intensa y difícil une a un grupo de personas.
• Es un deporte de exigencia y sacrificio. El deporte, en el fondo, no deja de ser un sacrificio e implica un nivel alto de exigencia que nos reporta satisfacción.

En Apps Top ponemos a disposición del atleta de crossfitness varias aplicaciones gratuitas para sistema android. Recopilamos variados wods (entre ellos los más duros), que tipo de alimentación favorece y aumenta el rendimiento del atleta, que tipo de lesiones son las más habituales, consejos para mejorar en la práctica,… Todo acerca de esta disciplina que está arrasando. Descubre todo acerca del crossfitness y llevátelo en el bolsillo.

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Disfruta del Crossfitness!!