point先了解對方心裡的傷 對方張牙虎爪 心裡會害怕受傷難過 但是想到對方的傷 心裡的傷 有意識地去察覺對方嘚痛苦 而是維持冷靜(冷靜的方式有很多 ex 我 爸)如果一般來說有個女人在你面前破口大罵 可能不是逃 就是反擊 一 你忍耐把自己憋死 二你也忍不住回話,兩敗俱傷 不要把對方的話聽進去,找冷靜的方法,等冷靜後再跟對方說 (情緒 30分鐘後會比較和緩) 情緒好點了嗎?我還在這裡。 (用語言的力量,把一個人的情緒接住)Oct 13, 2018Oct 13, 2018