Como voltar a trabalhar e continuar amamentando

Happy Hour de Mãe
Jul 20, 2017 · 4 min read

Vai rolar um material bem completo sobre isso aqui no blog e bem lindo com muitas infos, mas enquanto estamos produzindo isso, vou adiantar contando como tem sido minha experiência até agora pois sei que é algo que preocupa muito as mommys que amamentam.

Eu voltei a trabalhar quando Antônio tinha sete meses, portanto já havia iniciado a introdução alimentar. Mas ele comia tipo nada, então o leite era e continua sendo fundamental, portanto era preciso ordenhar para ele tomar na creche.

Antes de retornar fiz um estoque bem pequeno de cerca de seis potinhos para o caso de algum dia não conseguir tirar. Eu queria ter feito um estoque maior, mas pra mim foi bem difícil porque eu passava o dia sozinha com ele, que não me deixava extrair enquanto mamava, ficava colocando a mão na bombinha. Então esse mini estoque foi feito no período de adaptação dele na creche. Cerca de 20 dias antes de acabar minha licença, eu levava ele e deixava cerca de três horas por lá. Nesse período, elas ofereciam um copinho 360 com leite materno e, aos poucos, ele foi aceitando e aprendendo a tomar.

Neste início eu extraía o leite com a bomba manual da Avent, que é excelente e não machuca nada os seios. Desde o começo eu experimentei mandar cerca de 120ml no pote, elas ofereciam e assim vi se era suficiente ou não. Parecia que sim, já que geralmente sobrava um restinho. Então estabeleci essa quantidade para por no vidro e congelar.

Enfim chegou o dia do retorno ao trabalho, quando ficaria cerca de 11h longe do bebê. Então passei a deixar 3 vidrinhos de 120ml com leite materno congelado. Esses vidros eram oferecidos na creche no momento da mamadeira das outras crianças.

No trabalho eu basicamente ordenhava três vezes ao dia, de três em três horas. Esses eram os potinhos que Antônio iria consumir no dia seguinte na creche. Eu demorava cerca de 30 min pra ordenhar os 120ml a cada vez. E meu pulso doía bastante. Mas né, eu já tinha gastado a grana com a bomba manual e me recusava gastar mais dinheiro comprando ou alugando a elétrica.

Porém a vida resolveu me dar um empurrãozinho, e como contei no nosso instagram (@happyhourdemãe) e facebook, incinerei minha bomba Avent 😂😂..Fiquei puta da vida e decidi comprar uma elétrica. Achei essa da foto no mercado livre, da marca Medela.

Gentchi, é uma coisa maravilhosa de outro mundo, tira dos dois seios ao mesmo tempo e eu levo uns 10 min pra extrair cerca de 150ml. Sério! Se puderem não pensem duas vezes e invistam nisso. Se decidirem por amamentar e manter a amamentação no retorno ao trabalho, não comprem a babá eletrônica, nem berço, nem carrinho. Comprem a bomba elétrica e preservem e façam isso com algum conforto (pensem também que já estão economizando por não comprar o leite artificial que é caríssimo, né).

Enfim, é possível manter a amamentação ao voltar a trabalhar. Mas não é nada simples! É preciso muita vontade e algumas facilidades, ainda $$ pra comprar acessórios! E claro, ter apoio no trabalho para conseguir ordenhar, assim como na creche para oferecer o leite de forma correta.

E aí vamos falar sobre isso. Por que eu não dei a mamadeira nem a chupeta pro meu bebê? Porque existem estudos que apontam esses dois apetrechos como “inimigos” da amamentação. Como no meu caso era uma decisão e um desejo muito grande que Antônio mamasse no peito pelo menos até um ano, preferi não contar com a sorte, então ele não mamou mamadeira nem chupa chupeta (que eu saiba, às vezes tenho minhas dúvidas se elas não dão na creche😂😂….). Mas deixo claro que tudo isso pode ser repensado e revisto a qualquer momento! Porque são decisões difíceis e que implicam em uma série de coisas, que são assuntos pra outros posts! heheh. E aqui eu quero dar uma dica a vocês, não sejam escravas de suas escolhas! Amamentar é muito legal, faz bem para os filhos, mas às vezes o desgaste físico pode pirar qualquer uma, além dos casos em que mesmo com muita tentativa, ocorrem problemas sérios, em que a amamentação precisa ser interrompida. Não se culpem, e sigam a vida! Vocês não são menos mãe por isso e seus filhos não serão crianças de saúde frágil exclusivamente por isso. Repitam o mantra: culpa, sai desse corpo que não te pertence!

É isso aí. Se tiverem outras dúvidas, escrevam aí embaixo! Porque as informações certinhas sobre armazenamento e oferecimento de leite materno ordenhado virão depois, em um material especial, como contei lá em cima. Mas posso adiantar o que sei sobre o assunto pra quem tiver dúvida.

Ah, claro, nenhuma dessas infos saíram simplesmente da minha cabeça tá? Eu sigo as orientações do Grupo Virtual de Amamentação, desde que Antônio nasceu. Tem vários artigos no blog, escrito por especialistas e tem um time de consultoras que estudam muito sobre o tema, ajudando a nós mulheres no grupo do Facebook.

Um beijo!

)
Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade