Un jour. Un repas : La méthode japonaise pour être en forme, prévenir les maladies, et rajeunir
La lecture qui change le monde
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1 min readOct 21, 2017
Un jour. Un repas : La méthode japonaise pour être en forme, prévenir les maladies, et rajeunir, Sunmark Publish!ng, 2012, par le Docteur Yoshinori Nagumo
Voici la vidéo (en anglais)où tout a commencer pour moi en ce qui concerne le la pratique du jeûne.
Elle m’a conduit vers l’écriture d’une série de billets, alors les voici.