Сок: Людвиг Быстроновский — Как я выхожу из тупиков

День 1.

Выход из любого тупика, универсальность

При решении тупика сначала возникают слабые ходы (попытки, не выводящие из тупика) и только при принципиально другом взгляде, подходе (контринтуитивные решения) находится выход

Это контринтуитивное решение на первых порах может подвергаться большой критике

Качели депривации и вины

Структура выхода из тупика

  • Тупик. Слабые ходы.
  1. 😜«А че, так можно было?»
  2. 👩‍🔬 Научное знание.
  3. 🤦‍ Ошибки мышления.
  • Техника, навыки.
  • Финальный обмен

Давить на кнопку, когда ничего уже не меняется, бесполезно. Нужно не давить сильнее, а начать искать другие решения

АРИЗ А. и Д. Камины «Интеллектуальное айкидо»
АРИЗ «Правила игры без правил»
Э. Голдратт «Цель-2»
ТРИЗ «Поиск новых идей — от озарения к технологии (теория и практика решения изобретательских задач)»
Г. Щедровицкий «Оргуправленческое мышление: идеология, методология, технология»
А. Левенчук «Системноинженерное мышление»

Выход 2.

👩‍🔬 Научное знание. Научпоп

К. Фрит «Мозг и душа»

Выход 3.

🤦‍ Компенсация ошибок мышления.

Фундаментальная ошибка оглянуться

Заблуждение, что всё должно получаться

Когда ничего не получается, это не стыдно

Наоборот: должно не получаться (а иначе у тебя не стояла бы такая проблема)

Р. Нисбетт «Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приёмы из разных наук»
Д. Шварц «Искусство мыслить масштабно»
Д. Смит «Псевдонаука»
Д. Канеман «Думай медленно… Решай быстро»
Э. Юдковский «Гарри Поттер и методы рационального мышления»
Н. Талеб «Чёрный лебедь»
Тупик — это повтор

Деньги

Деньги — песок. Сильный ход — YNAB. Перманентное откладывание на будущие траты

Личная организация

Хабитика

М. Форстер «Сделай это завтра»

Уход от моментальной реакции на дела (не дёрганье)

Закрытые списки дел на день (не пополняются)

Желание без организованности = 0

Мутации хороших привычек для их выживания

Рассеянность

Дубликаты вещей повсюду для того, чтобы не вспоминать взял/не взял

Нотификаторы — нафиг

Нечтение новостей. Вообще.

М. Фаликман на ПостНауке про внимание
М. Падун, кратчайший курс основ клинической психологии

Биопсихосоциальной нормы не существует

Типы темпераметра

Тревога, дефицит внимания

Сравнение с самыми крутыми вырабатывает шизоидную реакцию

«Должно получаться» это ложь

Чёткий анализ бесячих кейсов позволит выявить корень зла и разрешить его

Приёмы: разрезание зависимостей, БЭМ

Забота о радости, делать то, что в кайф


День 2.

«Мечты дзиро о суши»

Личные успехи и не успехи

Ощущение болота (всё нормально, не хуже, чем у других)

Слабый ход — говорить, что всё в порядке, холодильник, пружина напряга (больше стараться)

Контринтуитив — всё не в порядке, психолог

Принятие себя (нет хороших и плохих людей, есть просто биологические организмы реагирующие на внешние раздражители)

Иногда внутренняя валюта — жалость

Сценарии, антисценарии и несценарии

Про сценарии:
Э. Берн «Игры, в которые играют люди»
Э. Берн «Люди, которые играют в игры»
Свалка книжек про глубинные психологические щи

Личная победа это не успех (успех это характеристика в глазах других людей)

Не нужно забывать про личные победы (ты действительно хочешь быть Джобсом?)

Рассеянность, часть 2

Когниктивисты, доказанный метод

М. Падун
А. Бек «Когнитивная терапия»

Ошибки мышления пациентов в депрессии

Дихотомическое мышление, катастрофизация, ярлыки, преувеличение-преуменьшение, сверхгенерализация и т. д. и т. п.

Восприятие других не так, как себя

Переучивание условных рефлексов

Что почитать про методы когнитивной терапии:
Ничего: не заниматься самообучением и идти к тренеру
Д. Бернс «Хорошее самочувствие»
М. Голант «Если тот, кого вы любите, в депрессии»
Для специалистов: А. Бек «Когнитивная терапия депрессии»
Рекомендуемое М. Падун на ПостНауке
Н. Латта «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
У. Айзексон «Стив Джобс»

Рабочие проекты и как не тупить других

Если всё-таки хочется заставить других узреть божественный свет правильного образа мысли:

Э. Кэтмелл «Корпорация гениев»

Любую методологию необходимо очень чутко встраивать в команду. Опыт свой ценнее чужого или умных книжек

Мутации и перебор

Управленческий долг

Б. Хоровиц «Легко не будет»

Как не влезать — не брать на себя этот долг. Говорить клиенту, что за такое время не успеть. Честность короче

Раздать контроль, люди выживут, нужно только правильно настроить систему

Передача ответственности:

  • Начинать применять только в новых проектах, маленьких, пилотных
  • Не говорить ни о каких революциях

Если пилотный проект помер, то ничего страшного

Не давать собираться хаосу (горизонт хаоса — неделя)

Начиная с самого начала получать на выходе продукт (даже в случае программистов)

Л. Лич «Вовремя и в рамках бюджета»

Формула Бобука-Бацека

Вадим Макишвили
Макс Дорофеев и вариабельность

Спидометр — количество выполняемых единиц сложности в день. Оценка задачи в единицах сложности

Концентрация на технике работы (танце) здесь и сейчас, а не на какой-то далёкой цели

Если на проекте нужна генеральная уборка это показатель плохо организованной работы в рамках проекта

Д. Сазерленд «Новый метод управления проектами»
Поддержание положительного поведения
Р. Арнхей «Искусство и визуальное восприятие»

Искусство видеть паттерны

М. Байстер «Быстрый ум — как забывать лишнее и помнить нужное»
М. Ильяхов, Л. Сарычева «Пиши, сокращай»
Э. Люттвак «Стратегия. Логика войны и мира»
Р. Румельт «Хорошая стратегия, плохая стратегия»
Like what you read? Give Boris Ovodov a round of applause.

From a quick cheer to a standing ovation, clap to show how much you enjoyed this story.